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2014年4月5日 星期六

[筆記] 2014.04.01 第14期預約幸福工作坊-如何預備自己進入婚姻

第14期預約幸福工作坊(7) 課程筆記
主題:如何預備自已進入婚姻
講員:怡岑姐 劉怡岑傳道

我個人相當喜歡這一堂課,主要是覺得這堂課可以帶出很多行動重點與討論!
另外,感謝神,怡岑姐提供了我她的信息逐字稿
不過由於逐字稿內容過多,所以我想我還是從之摘錄重點和大家分享就好了!

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※信息綱要※

●引言

●預備自己進入婚姻的四個方向
 一、在各方面長大成熟
   A.為自己負責,而不是為父母或別人負責。
   B.不再期待、要求父母來滿足我的需要。

 二、在差異中擁抱關係
   A.別人沒有責任滿足我的期待與需要。
   B.別人不是敵人,只是和我不同的人。
   C.我不能改變別人,我只能改變自己。

 三、在生活中培養技能
   問:如何充實自己『讓家像個家』的能力?
    ☆給姊妹們的建議
      A.用做飯來服事
      B.用傾聽來服事
      C.用陪伴來服事
    ☆給弟兄們的建議
      A.用捨己服事來領導
      B.用作金錢好管家、承擔經濟責任來領導
       a.十一奉獻
       b.分辨「需要」與「想要」、「計劃性儲蓄」
 四、在兩性中持守貞潔

●理性評估-應用3M原則
 Master - 第一個最重要的決定,是決定誰是你人生的主
 Mission - 再來我們需要決定的是:我的人生使命是什麼。
 Mate  - 最後第三個重大的決定,就是:誰適合作我的配偶?

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●引言

※Modesto(莫德斯托)城市的故事
 =>因婚姻問題嚴重,教會牧師們一致協調所有想在教會結婚的男女都要先上過婚前課程
   結果該決議讓該城市的離婚率下降了40%!!

Q:為何「婚前準備」的政策有效呢?


.真正能保障婚姻美滿的是個人準備及人際關係的準備
 這兩方面的準備正是婚前準備諮詢工作的重點。

.聖經的真理告訴我們:如果一個人的生命不夠成熟,或不明白經營人生的正確原則
 那麼,無論當初選擇什麼(即使是單身),都不會喜樂幸福。

.美滿幸福婚姻更優先的關鍵其實是:我自己
 我是否已經明白經營婚姻的正確原則
 以及我是否在單身時就預備好自己擁有經營美滿婚姻的能力


Q:你認為如果想要擁有美滿婚姻,需要具備哪些能力呢?


※大陸留學生上了預約課程後的疑問:
 「在你們台灣,要結婚也要有車有房嗎?」
 「在我們那兒是必要條件!所以很多人不敢結婚。」

=>對我們而言,「有車有房」是結婚的必要條件嗎?
 我們的婚姻的「地基」又是什麼呢?

.我們不會有人要蓋一棟房子前,只先考慮要不要裝潢
 因為我們都知道首要之務是想辦法先把地基打穩固
 只要根基夠穩固,上面的房子要怎麼做都好商量。

.根基容易被人忽略,但它卻是最重要的預備。

我們,覺得婚姻的根基是什麼呢?
我們又是否願意在單身的時候,就先來為自己的未來的婚姻打好根基呢?

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●預備自己進入婚姻的四個方向
 一、在各方面長大成熟
   A.為自己負責,而不是為父母或別人負責。
   B.不再期待、要求父母來滿足我的需要。

※信宏哥父母擔心其工作的故事(略)
※一次家庭旅行的故事(略)

.「離開父母」的意思是:就是作個長大成熟的人,而不再是在父母的保護、供應、以及期待下生活的人。

.一個長大獨立的人,在婚姻中才能活出正確的優先次序。

.我(講員)很感恩我先生的獨立成熟使我在婚姻中很有安全感。(因為確定先生的優先是自己)

※講員提醒:「離開父母」不是「逃避父母」
      若原本與家人關係並不好,建議先與父母和好!
      不要拿婚姻當作逃避與家人的衝突的藉口



 二、在差異中擁抱關係
   A.別人沒有責任滿足我的期待與需要。
   B.別人不是敵人,只是和我不同的人。
   C.我不能改變別人,我只能改變自己。

※怡岑姐與一位同工的「在差異中擁抱關係」的故事(略)
 =>兩人是很好的朋友,但因差異極大,共事中摩擦甚大....



 三、在生活中培養技能
   問:如何充實自己『讓家像個家』的能力?
    ☆給姊妹們的建議
      A.用做飯來服事
      B.用傾聽來服事
      C.用陪伴來服事
    ☆給弟兄們的建議
      A.用捨己服事來領導
      B.用作金錢好管家、承擔經濟責任來領導
       a.十一奉獻
       b.分辨「需要」與「想要」、「計劃性儲蓄」

.在上帝對婚姻的設計中:
 祂要男人透過「僕人領袖」的角色、
 女人透過「幫助者與持家者」的角色同心協力完成這個目的(治理這地)。

.讓我們來看看妻子的職責說明:妻子的角色集眾多工作於一身,
 包括家務管理者、日間托兒教師(如果有小孩的話)、廚師、營養師、電腦運算者、
 洗衣工、工友、設施管理者、駕駛、執行長、心理諮商師等等,
 全年無休,而她對丈夫與孩子的愛與照料,更無法以金錢來衡量。

妻子的角色根本超強!那先生呢....
我也想要看到先生的版本啊......

.有一本書有這一樣一段話:
 「神刻意讓家庭與家中的一切,成為女人最關切的事;
  雖然丈夫要養家和管理他的家,
  然而,讓家像個家,卻是神對女人特別的呼召,也是最重要的呼召。」


Q:對你而言,「讓家像個家」是什麼意思呢?

.怡岑姐的『家』的定義:
 「家是一個可以敞開分享心、生命以及食物的地方,
  也是一個能讓家人身心靈都得到照顧與培育的地方。」

.怡岑姐某次有需要,請先生幫忙
 信宏哥的回應:「好!」而且是笑笑地說

我們呢?
我們平常所受的訓練,是『好!』還是『等一下』呢?

.有一次我在教會帶太太們查經分享時,有一半的太太都不約而同地提到:
 她們最討厭的事就是倒垃圾,她們都非常感激也很感動她們的先生願意負責倒垃圾。

.一個男人是否願意承擔經濟責任,與他的收入多寡並無絕對的關係。

.「十一奉獻」顯示出你是個對神有信心且忠實的人,神也必供應你與你家庭的需要。

.在婚姻中具備承擔經濟責任的習慣與能力,
 你的太太也會覺得和你一起管理金錢很有安全感
 更加容易信任、敬重、順服你。


 四、在兩性中持守貞潔

skip

●理性評估-應用3M原則
 Master - 第一個最重要的決定,是決定誰是你人生的主
 Mission - 再來我們需要決定的是:我的人生使命是什麼。
 Mate  - 最後第三個重大的決定,就是:誰適合作我的配偶?

skip

●結論

「我們不是等候婚姻,我們是等候主!」
 其實我們的人生也應當是在為將來天上的羔羊婚宴預備自己,而主應許我們,
 那個婚宴一定會到來,如果你是一位真心跟隨耶穌的人,那麼這婚宴你一定在其中。


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※因應這次的討論主題,特別做了一份線上討論問卷,
 討論『讓家像個家』等相關問題,歡迎有興趣的朋友們可以填寫喔!

 線上討論問卷: http://goo.gl/ouiEkH
 問卷回應  : http://goo.gl/Wt81zD

※另外附上2010年時的同主題課程筆記
 當中也有線上討論問題,也歡迎有興趣的朋友可以填寫,提供弟兄姊妹們您寶貴的意見喔
 2010年課程筆記連結: http://lalatry.blogspot.tw/2010/03/blog-post_25.html

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※問題與討論※

.你認為如果想要擁有美滿婚姻,需要具備哪些能力呢?

.大陸留學生提到「在我們那兒,要結婚,有車有房是必要條件!」
 你認為,在你的思想或文化裡,想要「結婚」有什麼必要條件嗎?

.你認為婚姻的『地基』是什麼?什麼才能夠幫助婚姻堅定穩固?

.你覺得什麼是「家」?

.對你而言,「讓家像個家」是什麼意思呢?

.<給弟兄們的建議> 你覺得在「讓家更像家」這個主題上, [弟兄] 可以做些什麼?可以貢獻些什麼?

.<給姊妹們的建議> 你覺得在「讓家更像家」這個主題上, [姊妹] 可以做些什麼?可以貢獻些什麼?

.<給弟兄們的建議> 你覺得 [弟兄] 在單身的時候可以如何預備自己,讓自己更有能力來經營一個家?

. <給姊妹們的建議> 你覺得 [姊妹] 在單身的時候可以如何預備自己,讓自己更有能力來經營一個家?

2014年4月1日 星期二

[筆記] 2014.03.25 第14期預約幸福工作坊-真愛的表達(7)

第14期預約幸福工作坊-真愛的表達(7)
講員:怡岑姐

PS:怡岑姐講的超快,所以筆記超難記
  所以這篇只能以半逐字稿的方式呈現,就不特別做潤稿處理囉~

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※課程綱要※

四、幫助我選擇適合與我進入婚姻的三個大原則
 Master  - 我們有相同的人生之主呢?(信仰)
 Mission - 我們有一致的人生使命嗎?(目標)
 Mate  - 我們是彼此的良伴嗎?  (品格)

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四、幫助我選擇適合與我進入婚姻的三個大原則
 Master  - 我們有相同的人生之主呢?(信仰)
 Mission - 我們有一致的人生使命嗎?(目標)
 Mate  - 我們是彼此的良伴嗎?  (品格)


Master
我們是否有相同的主人?有衝突時誰來仲裁?


Mission
人生使命,是我這一生要完成什麼,什麼是造物主託付我,要我去完成的事
我有位朋友,他的使命是「散播歡樂散播愛」
我的人生使命是「成為100 個人的生命教練」
我先生的人生使命是「成為男人的良師益友」

我們鼓勵你找一個可以和你一起完成的人
他的人生使命不一定和你一樣,但是不能有衝突

我認識一對很敬虔的夫妻一句很棒的話
『愛情活化使命,使命堅固愛穩』

和自己所愛的人一起完成使命會更有動力對不對

所以 他們的愛情不是只有兩個人的關係
他們的使命還會堅固他們的愛情

上帝的目的是要使用我們的婚姻,來貢獻我們

如果你是認識耶穌基督的人
那麼你至少有個使命是確定的-去使萬人做主門徒
如果我是,那對方是否是呢?


Mate
如果1和2都是,而自己又是預備好,成熟的人
那你們可能就會是彼此的良伴


●結論

所以今天我們要做什麼事?
如果今天我還沒確認我人生的主,那就要先來確認我人生的主
如果我已確認
那接著,就是要找出我自己的人生使命
也許我在路上就會遇到
再來,就是預備自己,成為他人的良伴

所以,我們的優先就是
「確定我的主,找到我的人生使命,然後預備自己,成為他人的良伴」

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下一篇:無
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[筆記] 2014.03.25 第14期預約幸福工作坊-真愛的表達(6)

第14期預約幸福工作坊-真愛的表達(6)
講員:怡岑姐

PS:怡岑姐講的超快,所以筆記超難記
  所以這篇只能以半逐字稿的方式呈現,就不特別做潤稿處理囉~

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※課程綱要※

三、約會須知
  約會五角星
   A.社交(在團體活中中認識彼此)
   B.理智(人生觀、價值觀)
   C.心靈(夢想、抱負、渴望...etc)
   D.情感(親密感)
   E.身體

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三、約會須知
  約會五角星
   A.社交(在團體活中中認識彼此)
   B.理智(人生觀、價值觀)
   C.心靈(夢想、抱負、渴望...etc)
   D.情感(親密感)
   E.身體

以婚姻為前提的約會方式

今天在這不是要告訴大家約會的方法,大家可以發揮創意
但我們提供給大家幾個思考的原則
男女關係發展上的五個契合程度
A.社交
B.理智
C.心靈
D.情感
E.身體

你覺得最難,最需要花時間的是哪些? 心靈、情感
因為我們很難馬上看透別人

那,你覺得什麼很快? 身體
身體是最快的
但我們卻最常從這裡開始

所以,我們的建議是,先發展社交,因為這比較廣泛,比較一般性
然後理智,然後心靈,然後再彼此情感
最後,將身體的發展留到婚姻裡也還不遲

這樣的認識,會讓男女的交往關係比較穩固

雖然我們都是以婚姻為前提來交往
但如果最後評估完不合適,需要分開
以這樣的順序來發展關係,傷害也最小

☆社交
團體活動中認識別人
譬如課程、教會活動、才藝班、工作場合....等等
好處是,可以比較真實認識一個人

我和我先生以前在團契一起認識
我們有一個短期宣道隊裡有更深的認識(三週,到德國)
....有天我和三個人一起煮晚餐....
煮的比較晚,我記得我先生好幾次進來問「煮好了嗎」「還沒」
這就可以讓我認識到他是個怎樣的人
他是個生活很有規律的人

後來我們就遇到一個難題,我們要開一個罐頭,我們找到德國的開罐器,但我們不會用
我們幾個都不知道怎麼用
那時我先生剛好進來,所以我們一起煮的人都壓力非常大
那時我就問我先生說「你有帶開罐器來嗎?」他說有
然後....就解救了我們....
這也讓我認識他
他有規律,還帶工具出國

他認識到我是個喜歡煮飯的人,喜歡在家裡招待別人的人
這就是個社交場合



☆理智
就是認識人生觀、價值觀

☆心靈
了解對方的心靈世界,夢想,抱負,渴望
如果是有信仰的人,那一定要認識對方的信仰,因為信仰會改變一個人
所以 一定要了解信仰對一個人生命的影響

☆情感
慢慢發出有根基的親密感
這時我們的親密感 就是比較有根基的

當然,你可以有創意的發揮你們約會的形式
重要的是要能夠認識對方的社交、理智、心靈、情感這些部份
這樣就是有意義的約會

☆身體
skip

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[筆記] 2014.03.25 第14期預約幸福工作坊-真愛的表達(5)

第14期預約幸福工作坊-真愛的表達(5)
講員:怡岑姐

PS:怡岑姐講的超快,所以筆記超難記
  所以這篇只能以半逐字稿的方式呈現,就不特別做潤稿處理囉~

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※課程綱要※

●引言

一、關於愛的迷思
 迷思一:「世俗的愛」-強調感覺
     「真  愛」-是一個決定
      1.決定委身彼此的關係
      2.決定永遠對配偶忠誠
       ※鼓勵三不政策
        (1).男女不談心(包括不面對面、網路談)
        (2).不單獨共處一室
        (3).不單獨共乘一車
      3.決定實踐給對方的承諾
 迷思二:「世俗之愛」-根據對方的表現
     「真  愛」-是願意接納,選擇饒恕
 迷思三:「世俗之愛」-往往期待滿足自己
     「真  愛」-是願意尊重保護對方(願意為對方最大的利益著想)

二、婚前性行為的後果
 1.視線模糊
 2.罪惡感
 3.降低自我價值感,無法彼此尊重
 4.使關係惡化
 5.破壞信任
 6.提高婚後外遇機率
 7.降低婚後性滿足
 8.性病與懷孕的可能

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一、關於愛的迷思

迷思三:「世俗之愛」-往往期待滿足自己
    「真  愛」-是願意尊重保護對方(願意為對方最大的利益著想)


世俗之愛是因為期待滿足自己
所以有一件事常在交往中被誤用,就是親密性關係

當我們說不要在婚前性行為時,不是要限制人的快樂與自由
而是要人真正享受婚後的快樂與自由

※婚姻性行為的比喻(五星級餐廳大鍋炒的比喻)

「來,大餐請你吃」

婚前性行為,就像是這樣
一樣的東西,慢慢吃,是絕佳的享受
但為什麼上一分鐘同樣的東西,馬上變成令人作噁的廚餘呢?
因為時間不同,方式不同,速度不同....略


二、婚前性行為的後果
 1.視線模糊
 2.罪惡感
 3.降低自我價值感,無法彼此尊重
 4.使關係惡化
 5.破壞信任
 6.提高婚後外遇機率
 7.降低婚後性滿足
 8.性病與懷孕的可能


婚前性行為讓人忽略關係中困難的、需要溝通的部份
婚前性行為讓人活在假象裡,無法讓人看清楚兩人關係的真相
感覺很親密,但問題沒被好好的處理

男女朋友發生衝突很正常,一般人會想辦法去解決
但如果發生過婚前性行為的人,他們遇到了會想分手
因為情感與身體的關係跟不上
「奇怪,我們已經那麼親密了,你為什麼還是那麼不認識我、體貼我呢?」
所以,不滿和要求的張力就產生了

當人知道自己另一半在婚前和別人有過性關係
這障礙是可以克服的,但他需要很努力
所以,一個人如果在婚前保守自己,那是為自己與對方做的很棒的
這會影響彼此之間的信任程度

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[筆記] 2014.03.25 第14期預約幸福工作坊-真愛的表達(4)

第14期預約幸福工作坊-真愛的表達(4)
講員:怡岑姐

PS:怡岑姐講的超快,所以筆記超難記
  所以這篇只能以半逐字稿的方式呈現,就不特別做潤稿處理囉~

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※課程綱要※

●引言

一、關於愛的迷思
 迷思一:「世俗的愛」-強調感覺
     「真  愛」-是一個決定
      1.決定委身彼此的關係
      2.決定永遠對配偶忠誠
       ※鼓勵三不政策
        (1).男女不談心(包括不面對面、網路談)
        (2).不單獨共處一室
        (3).不單獨共乘一車
      3.決定實踐給對方的承諾
 迷思二:「世俗之愛」-根據對方的表現
     「真  愛」-是願意接納,選擇饒恕
 迷思三:「世俗之愛」-往往期待滿足自己
     「真  愛」-是願意尊重保護對方(願意為對方最大的利益著想)

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一、關於愛的迷思

迷思二:「世俗之愛」-根據對方的表現
    「真  愛」-是願意接納,選擇饒恕

世俗之愛的公式是是50對50的關係
你出50,我出50,但這公式註定會失敗
為什麼呢?

因為這樣子的公式,「接納」是基於對方的表現如何
如果你的表現好,那我很願意為你付出
但如果你表現不好,那我就要考慮一下
所以
當對方表現不好時,「你不值得我付出更多,你不值得我原諒你」

我們做或不做是基於我的感覺
對方表現如何,是誰在評估?是我,而且是我的感覺
並且
我們會有把注意力集中在對方的缺點上的傾向
所以
當對方表現只有20分時,我絕不會給他80分,我可能也會只給他20分
這50對50,只會成為惡性循環
因著人的罪性
我們只會很容易覺得對方沒有達到自己的期望
結果
兩方都持續給對方越來越少....

但上帝的愛是怎樣呢?
是100 對100
無論我表現如何,上帝都不改變自己的決定
雖然我表現不好
雖然有時候我沒達到上帝的期待
但上帝都沒有改變對後藉愛與饒恕
然後
我經驗到上帝這樣對我
所以我會更想改變我自己,然後和上帝有更好的關係
這就是良性的循環

雖然我們不是上帝,但我們可以依靠上帝,與他連結,丟掉那50對50的公式
無論對方的表現是否達到我的期待
我都做我的那100 去愛去接納去饒恕

有一次我們剛結婚不久,下班後我們打算租部DVD 來看
我們說好我去煮飯,他去租片
那次我們有說好我們要租某一部文藝片,然後我最不喜歡的是戰爭片
我先生出門前,我還特別提醒他我要看的那部片的片名
結果我先生很久沒回來,他回來後就說
「我真的忘記你要看什麼,所以我就租了這部『我是傳奇』回來」
當他和我解釋這部片在演什麼時,我就更憤怒了....(因為就是我最不喜歡的類型)

我心想,如果你忘了我要看什麼,你起碼租一片我喜歡看的,結果你還租這種我不喜歡的?
我就拿著鍋鏟衝出來,很生氣的說:「你連我講的話都沒聽進去,那我也不煮了,看你今天吃什麼!」

wow!
看!這就是很自然的50對50

這事件讓我知道
我裡面的天性就是50對50
當我按照我裡面的天性去走時,就是50對50
我需要學習上帝的100 對100
就是選擇接納,選擇饒恕
不以對方的表現來決定我要付出多少,給對方什麼臉色與回應


在這次租錯DVD 事件後
其實我先生還是會買錯東西
有次我先生買舒跑三明治買成疏菜三明治....

過去會為這些事很生氣的我,學習從心裡接納,我就輕鬆多了

有次我先生買錯東西回來,我說老公你的頭....真的是很特別的構造(我不是在諷刺喔)
我真的不明白,也真的覺得男女之間頭腦的構造真的不太一樣
所以,當我經過好幾次後
我真的從裡面覺得 實在很特別 因為我沒有辦法理解為什麼會想成這樣
怎麼會這麼可愛這麼特別呢

我發現當我用這種比較能接納的態度面對他時,他甚至會請我主動寫清單給他
過去我寫清單給他,他會覺得我不信任他
現在他會請我寫清單給他,免得他買錯

後來,有一次我們在麥當勞,他去點餐,結果他買了兩個一樣的東西
他告訴我,這是他想到的方法
就是他喜歡我喜歡的東西,免得他買錯

50 對50 ,會進入惡性循環
100對100,可以進入良性循環

世俗是根據對方的表現
真愛是決定接納與饒恕

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[筆記] 2014.03.25 第14期預約幸福工作坊-真愛的表達(3)

第14期預約幸福工作坊-真愛的表達(3)
講員:怡岑姐

PS:怡岑姐講的超快,所以筆記超難記
  所以這篇只能以半逐字稿的方式呈現,就不特別做潤稿處理囉~

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※課程綱要※

●引言

一、關於愛的迷思
 迷思一:「世俗的愛」-強調感覺
     「真  愛」-是一個決定
      1.決定委身彼此的關係
      2.決定永遠對配偶忠誠
       ※鼓勵三不政策
        (1).男女不談心(包括不面對面、網路談)
        (2).不單獨共處一室
        (3).不單獨共乘一車
      3.決定實踐給對方的承諾
 迷思二:「世俗之愛」-根據對方的表現
     「真  愛」-是願意接納,選擇饒恕
 迷思三:「世俗之愛」-往往期待滿足自己
     「真  愛」-是願意尊重保護對方(願意為對方最大的利益著想)

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一、關於愛的迷思

迷思一:「世俗的愛」-強調感覺
    「真  愛」-是一個決定
     1.決定委身彼此的關係
     2.決定永遠對配偶忠誠
     3.決定實踐給對方的承諾


「世俗之愛」是指大多數人說的愛,人所解釋的愛
「真愛」  是指聖經裡說的愛


●「世俗的愛」-強調感覺
愛是一種感覺
合乎真理的愛不是靠感覺,而是一個決定


真愛也會有感覺,但不是靠感覺,而是靠決定


常常我在學校裡訪問學生

 「你的同學為什麼交往呢?」

 [ 沒什麼原因啊,就感覺對了,然後就交往了 ]

 「那為什麼分手呢?」

 [ 沒什麼原因啊,就沒感覺了,漸行漸遠....就分手了 ]



有位師大學生說
「我身邊的朋友,平均戀愛的維持時間約3個月」
對成年人而言,可能也差不多
喜歡,感覺,不是不重要,但還不能構成真愛的條件


.(一個女士傳給我的信)
結婚兩年多,發現對方有很多自己不能接受的事,現在已經想不起愛感覺了

他們兩人都是非常好,明白真理的人
他就問我
是不是當初不該嫁給他,或著我不適合婚姻呢

我們的感覺非常容易改變
如果我們要靠感覺來證明,來決定是否要結婚,那絕對是不可能的

兩週後,我遇到他,他和我說
「你是不是有為我禱告?我那些感覺都沒有了」

但其實他先生一切都沒變
是他自己的感覺變了

如果我們要靠感覺來證明適不適合結姻,這是不可能的



有人研究
人在戀愛時,就會分泌一種物質,簡稱「愛情分子」
這會讓人產生很多很棒的期待
他們測了58對熱戀男女,他們愛情分子都比一般人高很多
過了一年,研究人員再追蹤這58對同樣的男女
發現,這些人的愛情分子都降回和一般人一樣
實驗證明,戀愛的感覺不再像當初濃烈澎湃了
這就證明,戀愛的感覺是來去匆匆的

但,真愛不只如此,真愛是還要加上「決定」的
我自己覺得需要加上這三個決定

●「真  愛」是一個決定
   1.決定委身彼此的關係
   2.決定永遠對配偶忠誠
   3.決定實踐給對方的承諾


1.決定委身彼此的關係

真愛是遇到考驗時能超越難過
真愛是個持續的決定
因為是需要持續的做決定,所以也需要時間的驗證
因為,需要持續的做決定

當初我和我先生交往時,是因為他有三個我覺得很棒的特質
 1.誠實
 2.正直
 3.有責任感

這是我認為在婚姻當中的丈夫很需要有的特質
這是我喜歡欣賞他的特質

結婚後有次我們去百貨公司逛街時....
我看到一雙鞋,很開心地和他說「老公,這雙好棒,你看!」
他就立刻....
(好幾次怡岑姐看到喜歡的鞋,信宏哥都說「這不適合你,相信我,不然你會後悔」
(幾次後怡岑姐就怒了....)
「你這個人好奇怪耶,就不會說些好聽的話嗎?你就是故意不讓我買!」 

[ 這是你自己的感覺,我沒這樣說,這些鞋真的不適合你 ]
[ 我有責任告訴你實話,免得你後悔 ]

我心想,你這個人也太誠實,太正直,太有責任感了吧?

許多一開始讓我們喜歡的特質,在一些情境中,會讓我們不喜歡這些特質

很多例子告訴我們,因為情境不同,我們的感覺會改變

我相信在很多婚姻裡,大多數人都想過「是不是我們不適合」
但因為我知道這只是一個感覺

關鍵不是我不曾有過這種感覺,而是因為我知道這只是一種感覺
所以,我可以回來,再次做決定

但,如果有人不明白真理的原則
他們可能真的會依感覺而行


我先生是個不會說花言巧語的人,因為他非常誠實、正直、有責任感
他最常說的七個字
「老公還是愛你啊」

因為他非常誠實、正直、有責任感
所以當他這麼說,我就知道這是真的

結婚初期,我對他說
「我和你說那麼多句話,你怎麼只說這句」
「你就不能換一句嗎?」

他說,沒錯啊,這樣才會給你安全感
這才是個負責任的決定


有一天,我們出門前,有點口角,
結果2小時,我收到簡訊

「....老公還是愛你啊....雖然我話不多,也缺乏感性的表達
我一直把你掛在心上,我需要好好學習繼續傾聽你與了解你....」

他還是可以憑著意志,做決定,好好去愛
而非憑感覺

他用實際的行動來表現他的愛。



2.決定永遠對配偶忠誠

我覺得現在的社會型態對我們維持婚姻、忠誠並不友善

如果我們要用真愛經營婚姻,我們需要刻意,不能隨性
在我工作的單位裡有兩位男同事
他們彼此說「如果讓我發現你有外遇,我會把你打到你住院」
就算把你打到你住院,我也要阻止你背叛你的配偶

我有一位朋友,暫稱小華
他已經結婚了
他分享,有一陣子他先生工作很不順,在家常對他發脾氣
有次社區....管理室,要發給每戶蛋糕,他要去拿
他先生在他出門前就又繼續挑惕他

他出門,下樓梯,遇到一位同社區的男士,遠遠就對他微笑,用溫柔的話和他說「小華你最近好嗎?」
剛被先生挑惕過的小華,立刻感到一股暖流
但他知道真理....
只是點頭....然後後來繞路回去(因為他知道那位男士會在那邊等他,可見這不是第一次)
後來回家又見到誰呢?是讓他不舒服的先生
但他知道這是他的決定

他懂得真愛,真愛是個決定,他要對配偶忠誠。


※鼓勵三不政策
 1.男女不談心(包括不面對面、網路談)
 2.不單獨共處一室
 3.不單獨共乘一車

在職場上我們也鼓勵人用這三不政策

因為在這些狀況中
很容易產生一些微妙的情素
當我們分享時,就把自己的心,感覺,交了出去

所以有人說,外遇常常是從一杯咖啡開始
所以我們要避免這些可能性
一方面幫助自己,一方面幫助別人


3.決定實踐給對方的承諾

有一句流行歌曲說「只不過是三個字,不用猶豫那麼久」
但這是很大的謊言耶
因為 疏不知這三個字是要付上很大的代價的

有個長輩說 
「永遠不要告訴一你女孩子你愛他,除非你願意一輩子陪伴他,直到死亡為止」

有人說這太嚴格了
但,這不正是婚姻的可貴之處嗎?


雖然這是個男性長輩對男性所說的
但我相信對女性也適用的
「除非你願意一輩子委身在與他的關係裡」

真愛不是感覺,雖然也會有感覺。但真愛是個決定,是個決定....

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[筆記] 2014.03.25 第14期預約幸福工作坊-真愛的表達(2)

第14期預約幸福工作坊-真愛的表達(2)
講員:怡岑姐

PS:怡岑姐講的超快,所以筆記超難記
  所以這篇只能以半逐字稿的方式呈現,就不特別做潤稿處理囉~

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※課程綱要※

●引言

一、關於愛的迷思
 迷思一:「世俗的愛」-強調感覺
     「真  愛」-是一個決定
      1.決定委身彼此的關係
      2.決定永遠對配偶忠誠
       ※鼓勵三不政策
        (1).男女不談心(包括不面對面、網路談)
        (2).不單獨共處一室
        (3).不單獨共乘一車
      3.決定實踐給對方的承諾
 迷思二:「世俗之愛」-根據對方的表現
     「真  愛」-是願意接納,選擇饒恕
 迷思三:「世俗之愛」-往往期待滿足自己
     「真  愛」-是願意尊重保護對方(願意為對方最大的利益著想)

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●引言

.我們越明白真理,就越明白我們需要倚靠神,才能走在真理的原則當中

.看見自己需要學習,是個改變的開始,是個好的開始

.只要我什麼都不願學習,不願改變,只按著自己的方式去走,那麼婚姻就一定會變壞
 所以,如果我不刻意去做一些改變,調整我的態度,婚姻絕對不會自然變好

.如果每個人都是真實懂愛的人,那麼為何今天的世界會是如此呢?
 婚姻為何常常有問題?這背後是否有什麼問題?


某個心理學家說
「20世紀人類最大的危機,不是原子彈、疾病…等等,
 而是真愛離開了人類的社會

你覺得這句話是否還適用於我們的社會呢?

為什麼這是個最大的危機呢?

我認為這個危機在台灣也是很明顯的
尤其,如果在婚姻家裡的真愛離開了人類
這到底會如何影響人呢?

內政部的統計
民國100 年有57xxx對離婚
這表示平均不到10分鐘就有一對離婚

當這對婚姻關係結束後,它的影響是否就這樣結束了呢?
我自己來自父母離婚的家庭
我非常可以了解這對孩子造成的影響有多少
雖然當時我16~17歲了
但對我而言,這衝擊依然深遠

有人說,離婚對孩子的影響甚至大過死亡
我來讀一段文章給大家聽

兒童心理學家:
「由於離婚而失去父母一方,要比起死亡而失去父母一方,讓孩子更無法接受,因為沒有終結感
「若是死亡,經過某個程度的哀傷,這會終結,孩子可以繼續往前走」
「但,離婚沒有結束。」
「沒有結束,沒有悲痛時間,沒有醫治過程....(skip)....」
「因為,這是個持續的過程,分離的感覺和事實不斷重覆......」


這有個重點是『沒有終結感』
那「沒有終結感」的影響,這樣的感覺是每天都會在生活裡出現的
這也是我可以體會的感受,一直到今天仍是如此

社會學家可以給離婚的統計數字
但不能量化離婚對孩子造成的影響


.東海大學一位教授做研究,9x年說
 台灣目前結婚的夫妻
 親親熱熱-10%
 不冷不熱-40%
 水深火熱-50%



有人覺得,在現在這個社會,要經營美好的婚姻,比以前更難

現在的人,可以自由戀愛
大多數人因為愛而選擇了某個人和他結婚
但為何....離婚率反而更高呢?

這不禁讓我思想,愛是否是最容易讓人誤會的字眼
是否每個人的「愛」意思都不一樣



(講員在臨時夜市買了一件衣服,致電詢問店家何時還會再來擺攤的資訊
 掛電話時,店家和他說「愛你喔」的故事)

他掛電話之前,非常熱情對我說「愛你喔」
我心裡想,他的愛我,到底是什麼意思?
他愛我什麼?因為我主動打電話給他說要多買幾件?
為何他能那麼輕易說「愛你喔」

仔細想想,一般人說「愛你喔」,真的都帶著純粹的動機嗎?
在婚姻中兩人所說的愛,意思與動機真的都一樣嗎?

所以 我想 我們需要找出誤用的部份
然後找出方法,如此婚姻才會有勝算。

今天人對愛與婚姻有很多的說法,大多是迷思
如果今天大多數人的想法和做法沒有帶來更好的社會
那,我怎麼能期待用同樣的想法和做法呢來面對經營我的愛情和婚姻呢?
所以 我們需要找出這世上人大多數對愛的迷思
然後我們用不同的做法來面對
如此 我們才能有勝算



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[筆記] 2014.03.25 第14期預約幸福工作坊-真愛的表達(1)

第14期預約幸福工作坊-真愛的表達(1)
講員:怡岑姐

PS:怡岑姐講的超快,所以筆記超難記
  所以這篇只能以半逐字稿的方式呈現,就不特別做潤稿處理囉~

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※課程綱要※

●引言

一、關於愛的迷思
 迷思一:「世俗的愛」-強調感覺
     「真  愛」-是一個決定
      1.決定委身彼此的關係
      2.決定永遠對配偶忠誠
       ※鼓勵三不政策
        (1).男女不談心(包括不面對面、網路談)
        (2).不單獨共處一室
        (3).不單獨共乘一車
      3.決定實踐給對方的承諾
 迷思二:「世俗之愛」-根據對方的表現
     「真  愛」-是願意接納,選擇饒恕
 迷思三:「世俗之愛」-往往期待滿足自己
     「真  愛」-是願意尊重保護對方(願意為對方最大的利益著想)


二、婚前性行為的後果
 1.視線模糊
 2.罪惡感
 3.降低自我價值感,無法彼此尊重
 4.使關係惡化
 5.破壞信任
 6.提高婚後外遇機率
 7.降低婚後性滿足
 8.性病與懷孕的可能


三、約會須知
  約會五角星
   A.社交(在團體活中中認識彼此)
   B.理智(人生觀、價值觀)
   C.心靈(夢想、抱負、渴望...etc)
   D.情感(親密感)
   E.身體


四、幫助我選擇適合與我進入婚姻的人的三個大原則
 Master  - 我們有相同的人生之主呢?(信仰)
 Mission - 我們有一致的人生使命嗎?(目標)
 Mate  - 我們是彼此的良伴嗎?  (品格)


●結論
我們的優先應該是
「確定我的主,找到我的人生使命,然後預備自己,成為他人的良伴」

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※快速連結※

1.網要
http://lalatry.blogspot.com/2014/04/trueLove01.html

2.引言
http://lalatry.blogspot.com/2014/04/trueLove02.html

3.關於愛的迷思(1)
http://lalatry.blogspot.com/2014/04/trueLove03.html

4.關於愛的迷思(2)
http://lalatry.blogspot.com/2014/04/trueLove04.html

5.關於愛的迷思(3)、婚前性行為的後果
http://lalatry.blogspot.com/2014/04/trueLove05.html

6.約會需知
http://lalatry.blogspot.com/2014/04/trueLove06.html

7.幫助我選擇適合與我進入婚姻的人的三個大原則
http://lalatry.blogspot.com/2014/04/trueLove07.html


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2014年3月18日 星期二

[筆記] 2014.03.18 預約幸福工作坊-男女大不同

2014.03.18 14期預約幸福工作坊-男女大不同-一樣好溝通

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※課程綱要※

一、【常見的男女差異/特質】
 1.男人需要[被尊重]         ,女人需要[被愛]
 2.男人根據[事實和邏輯]作決定(表達) ,女人根據[直覺和情感]作決定(表達)
 3.男人看事情的[整體]        ,女人關心[細節],心思較[敏銳]
 4.男人[工作]、[成就導向]      ,女人[人際導向]
 5.在性方面,男人易被[看到的畫面]吸引,女人易對[溫柔的話][觸覺]有反應


二、【有助男女溝通的原則】
(一)要接納-相信在神的計劃中,差異是祝福
  1.要接納「男人」話不多、講重點、較不敏銳。
   給女人的建議:
   (1) 先講重點、指示清楚。
   (2) 避免用誇張、情緒化、指控的字眼。
     ★箴21:09 寧可住在房頂的角上,不在寬闊的房屋與爭吵的婦人同住。
     ★箴21:19 寧可住在曠野,不與爭吵使氣的婦人同住。
   (3) 用「表達感謝」取代「要求挑剔」。

  2.要接納「女人」話較多、情感豐富、心思細膩
   給男人的建議:
   (1) 學習先傾聽、再解決問題
   (2) 若一時無法聽懂或回應「她」時,先寫下談話(問題),思考後主動回應。
(二)要有正確的期待
  1.我不能改變別人,我只能改變自己
  2.從神得滿足,並持續建立健康親密的同性友誼
  3.我要為自己的情緒負責。


結論:
『差異不是問題,自我中心才是大問題』
『若有任何衝突或不愉快,原因不是因為差異太大,而是因為我們的以自我為中心』
『學習欣賞差異,改變自己成為更成熟的人!』

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※重點與筆記摘錄※

.神讓亞當夏娃他們互相吸引,彼此互補,彼此需要
 來完成神所託付給他們的使命,這個使命就是治理和管理神所造的一切。

一、【常見的男女差異/特質】
 1.男人需要[被尊重]         ,女人需要[被愛]
 2.男人根據[事實和邏輯]作決定(表達) ,女人根據[直覺和情感]作決定(表達)
 3.男人看事情的[整體]        ,女人關心[細節],心思較[敏銳]
 4.男人[工作]、[成就導向]      ,女人[人際導向]
 5.在性方面,男人易被[看到的畫面]吸引,女人易對[溫柔的話][觸覺]有反應



1.男人需要[被尊重]         ,女人需要[被愛]

尊重-敬重、仰慕、重視、接納、滿意、信任

.一個女性如果不能真正尊重他的男友,那他就需要仔細檢視是否適合進入婚姻
 因為如果你不能尊重,接納,下一步你就是會想要去改變他
 這就會造成兩人相處上很大的壓力,甚至是信任感
 
.尊重就是給對方做決定的空間,不強迫對方去做改變
 

「老公還是愛你啊」

[ 你就不能有別的話嗎? ]

「這是想給你安全感啊」
「無論如何,老公還是愛你的」


有人(對男人)說『你永遠不要告訴女孩子你愛他,除非你願意娶她為妻,並且一輩子,直到死亡將你們分開』
當男人說「我愛你」的時候,這是個一承諾,是需要付上代價的


----

2.男人根據[事實和邏輯]作決定(表達) ,女人根據[直覺和情感]作決定(表達)


女人應如何回應男人理性的表達呢?
相信他的表達,他說什麼就是什麼,沒有其他意思

男人應如何回應女人感受性的表達呢?
「我了解你的感受....」先表達出理解感受的部份,之後再說出對事實的看法

----
3.男人看事情的[整體]        ,女人關心[細節],心思較[敏銳]
----

4.男人[工作]、[成就導向]      ,女人[人際導向]

.信宏哥和怡岑姐去營會(研討會)
 怡岑姐會對和哪些人互動印象深刻,有哪些好的交通
 信宏哥則記得營會內容、主題


----
5.在性方面,男人易被[看到的畫面]吸引,女人易對[聽覺]和[觸覺]有反應


一個實驗,讓男性女性同時看到異性裸體的畫面
實驗結果是,男性的反應比女性大很多

.約會時彼此幫助(重要)
女性的穿著適當,不暴露
男性對女性避免身體接觸
幫助彼此,不落入試探

『憑愛心去欣賞、肯定、接納對方,並了解對方的需要和感受!』

『神給男人和女人的角色不同!』

『差異使得在婚姻裡的男人和女人,
 他們互相吸引、彼此互補、彼此需要,來完成神所託付給他們的使命』


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二、【有助男女溝通的原則】
A.要接納-相信在神的計劃中,差異是祝福
 1.要接納「男人」話不多、講重點、較不敏銳
 2.要接納「女人」話較多、情感豐富、心思細膩
B.要有正確的期待

『因為罪的緣故(自我中心)使差異成為難以跨越的障礙與隔閡』

在差異中合一時,就是在反映神美好合一的形象,這正是神設立婚姻的目的之一』


接納可以為彼此的關係帶來良性的循環

.男人猜不透女人心裡想的是什麼,並不是他不愛你,要你難堪
 只是因為他沒有讀心術,心思不敏銳,他不是故意要氣你

.避免用情緒化、誇張字眼,譬如:「你總是....」、「都是你造成的」、「你就是不願意改」

信宏哥:如果我可以知道他大概要講多久,會讓我比較有心理預備,而不是要施壓或給時間限制


妻子對丈夫表達感謝,會讓男性感到自在、沒有壓力
他反而會願意和你分享更多,也更願意傾聽與了解你


很多時候,男性的傾聽與了解,就可以解決女性大多數的問題了
如果你真的很想要幫忙,你可以等對方講完之後,再問她
「妳有需要我為妳做些什麼嗎?」
如果她只是要你好好的傾聽,那你唯一的任務就是好好的傾聽

.不要不懂裝懂,是會被發現的
 他如果發現了,就會再重講一次

.鼓勵弟兄,傾聽比解決問題重要

----

(二)要有正確的期待
  1.我不能改變別人,我只能改變自己
  2.從神得滿足,並持續建立健康親密的同性友誼
  3.我要為自己的情緒負責。


如果我們期望有一個人能夠滿足我們的需要,那我們就註定要失敗與挫折

.不要期望對方可以改變,要學習接納,改變自己

.最好在單身時,就能夠有一群能夠傾聽你,明白真理,用愛心陪伴你,用禱告扶持你的朋友。


.進入婚姻是會有很多挑戰的
 因為除了婚姻的挑戰之外,我們的生命本身就還有很多其他的挑戰
 所以,不要期待進入婚姻後可以解決你很多的問題


『負面情緒、正面表達』
『面帶微笑、情緒穩定』

例:丈夫回家很累了,沒力氣聽妻子說話:「我今天傾聽的額度用完了,電力不足」



許多人都認為婚姻中有問題是因為彼此的差異太大
但其實要找到和我們沒有太大差異的人,幾乎是不可能的
而且
在我們談戀愛時,我們往往會被和我們相反的人吸引
快的遇到慢的,精打細算遇到花錢大方....

夫妻間的差異,應該使我們成為更加寬廣豐富的人
婚姻中的衝突,只是讓我們看見自己的自我中心、不懂得接納與饒恕,沒有好的溝通技巧

=======================================

※其他補充※

.別忘了,無論男女都是神所造的,男女之間的差異也是神所造的
 神視祂所造的一切為甚好,神視祂所造的「差異」也是好的
 但我們很多人總是努力致力於想要「消除差異」
 如果神視差異為好的,但我們卻視差異為問題,總是想要消除差異
 那,是不是代表,我們想要消除消滅上帝的創造呢?

 我們應該視上帝所賜的差異為好事,然後尋求智慧去使用它,發展祂
 而非視其為問題為迫害,然後處心積慮想要消滅它

※兩種人的比喻-殖民者與移民者。
 -殖民者以自己的角度去體驗另一個國家,而非用當地居民的觀點。
  在進入這個國家時,他找尋以自己語言標示的標誌,尋找哪些人能夠說他的語言。
  他尋找的是熟悉感,並非真正想冒險進入未探勘的土地。
  他不想學對方的語言,甚至是最基本的也意興闌丘。
  他完全倚靠從他國家來的人,成為他的嚮導與翻譯。
  即使他已在當地居住了幾個月,與當地居民的互動也不深入,
  當地的人對他所說的話疑惑不解,而他也無法理解當地居民所表達的意思。
  這對雙方而言都不是頂愉快的經驗。

 -移民者,有點像是位探險者。
  事實上他為了這趟旅程做了行前預備,他先讓自己熟悉這個外國的文化。
  他閱讀關於此國家的書籍,包括它的文化、習俗、歷史以及食物,他還想要學習一些生活用語。
  為了要增強口語能力,他甚至在前往此國家前,選了一門此國語言的課進修。
  當他抵達目的地時,他急欲盡其所能地探索。
  他尋找歷史遺跡、嚐遍所有新奇的食物、嘗試用當地語言閱讀,並積極地使用最近習得的語言交談。
  他非常享受能在當地的家庭中一陣子,為了要完全地捕捉這個新世界的面貌。

          ~《神啊,誰是我的理想伴侶》 part10 我們適合嗎?


在愛情世界裡,我們是移民者還是殖民者?
我們又希望我們的另一半是移民者還是殖民者呢?


2014年3月5日 星期三

[筆記] 2014.03.05 預約幸福工作坊-神對婚姻的目的(上)

這是上課聽課時做的一些佳句摘要筆記
並沒有將講義上的所有重點記下來
所以不是完整版的信息內容喔

====================================

.上帝預備婚姻是兩個人的事情
 你預備好了,有可能是那一個人還沒預備好
 所以,當你還沒進入婚姻時,不見得是你有問題
 也很有可能是上帝還在預備對方

 也許我們都會有年齡上的壓力
 但,除非你有很清楚上帝呼召你獨身的恩賜
 不然我們每個人都會進入婚姻

 但,聖經裡也沒規定一定要進入婚姻
 現代人的確會想到,若晚婚會有生育的問題
 但上帝給我們很有盼望不是嗎?(亞伯拉罕和撒拉生以撒)

 我們可能會自行設很多壓力,但那些不見得是上帝給我們的壓力
 進入婚姻,是兩個人,和上帝之間的事情
 就算你預備好了,那一個人也不一定預備好了
 所以,不一定是你的問題


.注意你的「習慣」
 你可能從來沒有想過,萬一這個習慣帶入婚姻生活,會不會帶來什麼問題?
 (譬如購物習慣,你是有需要才買,還是買的起就買,還是想要買就買?)

.你要做一個有智慧的消費者,你買東西是因為你有需要,而非你買的起。

●討論問題:為什麼一個人要結婚(以下是一些人的回答,不代表任何真理立場)
.有長輩的期待
.想要把自己好的部份傳承下去
.普世價值(成功男人/女人的定義:有很多的財富、學問、圓滿的家庭)
 =>『幸福美滿的家庭』也是普世價值中『成功』的一環
.繁衍後代
.基督信仰的磨練(那磨練不成就變地獄囉?)
.社會從家庭開始,家庭從婚姻開始
.符合聖經的教導-那人獨居不好
.人需要另一個人的陪伴(無論生理或心理)

<說明書的比喻>
.在我們的生活當中,越複雜的東西,越需要說明書
 手機還好,看圖示可能大概就知道哪個鈕有什麼用
 但汽車就不能這樣子了

 我們都是這些機械的使用者,但我們不是他們的設計者
 說明書給我們很大的功用,讓我們可以妥善使用,從中得益處
 婚姻,也是非常複雜的,有人甚至稱之為藝術
 所以
 我們也需要說明書(婚姻的說明書)
 否則
 以我們的聰明智慧來使用,我們很可能會遍體鱗傷

.有人做研究,台灣的婚姻....
 10% 親親熱熱
 40% 不冷不熱
 50% 水深火熱

 這情況,更顯出經營婚姻的重要性
 我們需要經營婚姻的說明書

 從聖經中,我們知道,婚姻是神為著人的需要所設計的

 婚姻不是某個人類有很高的智慧而設計的
 而是神所設計的。


.如果我們想了解婚姻的目的,我們需要明白了解神起初設立婚姻時,婚姻所扮演的角色。

婚姻當初設立時,不是在個羅曼蒂克的陽台上,而是在屬靈的戰場上

.婚姻中的合一是實現神對全人類的目的(榮神益人)必要條件
 
.合一的意思是:與神的旨意和諧一致
 縱向-我們與神的關係
 橫向-我們與人的關係

.我們對婚姻不該懷著過度幻想的情況
.夫妻關係是人類的第一個人際關係
 神選擇用關係的方式,來向我們部份彰顯示的屬性與形象

.人與動物不同的地方在於,人要反映上帝的形象
 
.不是某一個性別的人被要求要反映上帝的形象。沒有
 是「男」和「女」,共同要反映神的形象。


.面對問題或衝突時
 我是反映上帝的形象:選擇道歉、饒恕
 還是反映魔鬼的形象:選擇報復、翻舊帳

 當你選擇道歉、饒恕時,你是在反映神的形象
 同理,你若選擇報復傷害,你是在反映魔鬼的形象


Q:小組討論:你們對生兒育女有什麼看法?(以下是一些人的回答,不代表任何真理立場)
.人類才不會滅亡
.能夠重新跟著小孩再成長一次
.能比較體貼父母的養育之恩
.兒女是神賜給我們的產業、禮物
.教養過程中要委身奉獻,
 雖然是種犧牲,但孩子某方面也會帶給你意想不到的快樂
.讓我們去學習怎麼付出

※有人統計,一個孩子從懷孕開始至少要1000萬,那是負債的開始
 =?課堂回應:那是理財專家告訴你的,我們後面有堂「智慧的理財」也會教你,聖經怎麼說

神對生兒育女的看法可能和我們這時代的看法是不一樣的
 生兒育女不是個選擇,而是個命令:要生養眾多
 所以,你千萬不要說生兒育女這件事是你和配偶講定就好了,不用問上帝

 兒女是耶和華所賜的產業
 但
 你有沒有發現到,現在很多人對兒女的看法是:重擔
 理財專家告訴你,生孩子前要先準備1000萬
 
 你們的上一代有多少人是先準備1000萬才來生孩子的?沒有啊!
 上帝的恩典夠用。

 上帝對兒女的看法,和現代我們對兒女的看法是不一樣的
 父母親是這個產業的「管家」
 那,請問誰是這個產業的主人?
 那,請問你,上帝是主人,他會負全部的責任啊
 你只是管家,付最多責任的是上帝
 所以,你不要去擔很多本來不是你該擔的責任


瑪拉基書2:15
# 雖然神有靈的餘力能造多人,他不是單造一人嗎﹖為何只造一人呢﹖
 乃是他願人得虔誠的後裔。所以當謹守你們的心,誰也不可以詭詐待幼年所娶的妻。

.華人觀念養兒防老
 聖經的觀念是要繁衍敬虔的後裔

 鼓勵大家不要從世界的價值觀來看待養兒育女的事
 要從神的眼光來看待這些事

.很多藝人或名人,他們做了很多的示範
 尤其是女藝人,他們想要孩子,但他們不想要讓孩子知道父親是誰
 但,在上帝的設計裡,孩子是人沒有辦法由「男女其中一方獨立扶養的」
 那會非常辛苦

.你要子女了解父親與母親的角色,最好的方式是讓他們在家裡觀察父母的榜樣
 他們第一個接觸到的父母親,就是原生家庭的父母親
 所以,身教重於言教
 如果我們希望我們的下一代重視誠實,我們就要活出誠實
 別人打電話來找你,你和孩子說「跟他說我不在」,這樣子怎麼可能教他們誠實?

.你結婚以後不要花太多心思去想留多少遺產給你的孩子
 最好的遺產是你們夫妻兩人的關係
 你的孩子是在一個有安全感的環境中長大
 這樣子他在面對風浪的時候,才會有能力可以面對與度過

 你們可以留給你的孩子最大的遺產,是讓你的孩在有十足安全感的環境裡長大


.一對夫妻以神的原則來生活時,就會威脅到撒但的權勢,所以撒但就會攻擊他們
 在這個世代,你發現你要堅守真理,要付出很大的代價
 但,是因為要付出代價,我們就選擇退縮嗎?
 神沒給我們這樣子的選擇權。

.你要記得你的服事不只是和牧師傳道交帳
 而是要向神交帳

.父母親如果要你的兒女認真服事,你自己也要有榜樣
 不是要他們服事,自己卻不服事上帝

.你要先在家庭裡做好榜樣,然後在工作上做好榜樣,然後在服事上做好榜樣
 家庭->工作->服事


※請寫下今天你想要帶走的一個重點

.討論兩個題目:
 1.今天分享的這些目的,哪個是你從沒想過的,為什麼?
 2.今天你所學習到的,你要怎麼分享應用在你的生活當中?

2013年4月24日 星期三

[分享] 2013預約幸福工作坊信息筆記-如何處理分手與失戀


PS:此為信息筆記,僅做重點整理

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講題:如何處理分手與失戀
講員:怡岑姐

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●綱要

引言-分手對人的影響
 ※膠帶的示範

一、面對分手的三個原則
 1.不控訴對方
 2.肯定對方的優點
 3.承認自己的錯誤,請求饒恕

※常見問題:分手後還能繼綸見面聯絡做普通朋友嗎?

二、走出分手三步驟
 1.確認我的價值恆定不變
  ※一千元鈔票的示範
 2.作出饒恕的決定
  ※珍藏廚餘的故事
 3.讓真愛的源頭-上帝成為你的滿足,並信靠祂繼續前進
  a.從錯誤中悔改與成長
  b.相信上帝會預備最好(適合)的
  c.切斷不必要的往來
  d.將感情昇華為上帝超越的愛
  ※開燈點蠟燭的故事

三、避免分手為上策

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<引言-分手對人的影響>

.你不需要在這件事(分手與失戀)上特別有經驗,你也可以幫助別人面對這件事情
 讓我們來學習,如何幫助人更快速地運用聖經的原則,走出分手的傷痛

※膠帶的示範
★示範1★
1.撕下一段透明的膠帶
 -膠帶上的透明度代表:『關係上的純潔、真實的我們、敞開度、信任感、親密感等等』
 -此時的膠帶非常清澈透明
2.將透明膠帶貼在一個人的身上
 -貼的越緊,表示關係越親蜜
 -此時的膠帶可以貼得很緊
3.分手就像是把膠帶從那個人身上撕下來
 撕下後,膠帶不再透明,上面黏著許多不乾淨的東西(而且會很痛)
 -膠帶上的雜質代表:『摩擦、傷痕、過去的回憶、不饒恕、苦毒、挫折感』
4.用過一次的膠帶,再去貼在另一個人身上,代表第二次的感情
 -比起第一次,已經沒辦法貼的那麼緊了
5.第二次又分手了,再把膠帶撕下來
 -撕下來已不像第一次那麼痛了
6.膠帶越來越不黏,上面的雜質也越來越多

★示範2★
1.撕下兩段透明的膠帶,互貼,代表兩段第一次交往的感情
2.請將兩段膠帶分開
 =>會很難撕,但還是有機會撕下(有可能被破壞,但要很努力)

.分手,就好像膠帶貼在別人身上,再撕下來一樣
 越撕,會越不痛,但也會越不黏

.有的人說,分手是人生的必經過程,可以讓人學到寶貴的功課
 但,不一定每個人分手真的都會學到寶貴的功課
 有些人甚至只是從這當中學到了些錯誤的結論

※科學家研究發現,失戀的人在痛苦時,腦波的變化很像是「被燒傷之後留在我們身上的灼痛感」
※科學家研究發現,失戀中的男女,他們想和前男(女)復合時,大腦的反應和「想戒毒的人」是一樣的


失戀對一個人的影響,不是很簡單的像是傷風感冒打噴嚏而已
而是像是燒燙傷一樣的重大傷殘

如果今天我們無可避免,經歷了燒燙傷
那麼最好的方法,就是能夠積極正面地從這當中去學習些寶貴的功課

但,我們絕對不會有人為了學習些寶貴的功課,為了增進人生閱歷,而刻意地去經歷燒燙傷

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<一、面對分手的三個原則>

.本課程前提:『分手對人的影響相當的大』

.分手絕對不是多幾次會更好的

.如果有人真的需要經歷分手,那我們就需要來學習三個原則
 1.不控訴對方
 2.肯定對方的優點
 3.承認自己的錯誤,請求饒恕


世界教我們的分手處理法,可能是人間蒸發啦、傷害彼此啦、臉書改變動態啦什麼的
但我們可以有不同的選擇
就是不控訴對方,並且肯定對方的優點
在我們的關係中,感謝對方曾經放在我們生命中的祝福與益處

而,第三個部份是我們很容易忽略的,那就是承認自己的錯誤

就算對方有200 個錯,而我只有2 個錯,
我願不願意為我自己所犯的那兩個錯來負責,向對方道歉呢?

一段關係中,我們一定會發現我們自己的責任

就算是需要談到分手,我們還是可以理性地,為自己的責任負起責任。

如果我們真的有必要經歷分手
那就讓我們不只是白白地受苦,經歷分手的傷痛
而是可以嘗試從中學到些功課。

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※常見問題:分手後還能繼綸見面聯絡做普通朋友嗎?

請思考這幾點
1.我的動機是什麼?為什麼分手後我們還需要來聯絡見面做普通朋友?
 是不是想藉此減輕失落感?
 是否覺得可能還有機會再有發展?

2.竟然說要做普通朋友,那選在這個時間點(剛分手)
 是否會讓彼此陷入界線不清的暖昧關係,或著為自己增加更多的試探? 

3.根據許多婚姻輔導個案,很多人外遇的對象是前男友、前女友

如果根據這三個評估點,我個人的建議是不要,至少半年一年內,不要會比較好


Q:那如果本來就在同個團體呢?
A:原本的團體,我想是OK的,但在這裡講的比較是私下的情境

  另外,也有人提到,就算是在公開的場合相見互動,對當中的人可能也會很困難
  這對當事人走出分手的痛苦不見得有益處,甚至會增加困難、試探、攔阻
  如果是這樣,那麼,可能也還是根據個人的情況來做決定,是否需要暫時離開

.最大的原則,是逃避試探,與對方保持清潔健康的關係
 如果沒有必要,不需要有私下、進一步的聯繫

.這是負責任的態度
 分手之後就不要反反覆覆

.如果我不能給予對方未來的承諾,那我就不能要求對方將最深的親密感與我分享

.當我們沒辦法(不願意)去尊重對方的時候,那可能根本不是真愛
 那可能只是自己的情慾

.就算是分手,我們還是可以學習給出真愛
 是尊重對方,為對方的益處著想,不為自己的益處著想

.分手,不要搖擺不定,不要再打開心門任對方來來去去

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<二、走出分手三步驟>
 1.確認我的價值恆定不變
 2.作出饒恕的決定
 3.讓真愛的源頭-上帝成為你的滿足,並信靠祂繼續前進

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1.確認我的價值恆定不變

.當我經歷低谷與風暴時,我發現我都需要回到這個真理裡面

「我是否還有吸引力」
「我到底做錯了什麼」
「我好像是可以被取代的」
「我沒有價值」
「我還有競爭力嗎?」

這些想法會有可能常常浮現在我們腦海裡面
但,這其實是個很好的機會,讓我們可以再次來思想造物者對我們無條件的愛


※一千元鈔票的示範

.我們都很喜歡這張紙
.這可能不是我見過最漂亮的一張紙
.我們深深地知道他的價值
 因為我們很清楚不是由「我」來決定他的價值
 而是發行這張紙的單位(政府、銀行)來決定
 我們都很清楚,這是由比我們更高的權柄來決定它的價值

.我們可以非常有自信地、大方地去商店,用它買價值1000元的東西

.我們就像這張鈔票一樣
 不是由我的感覺,我的經歷來決定我自己的價值
 而是由造物主來決定我的價值

.另一張千元鈔票,全新,完全無折痕,我還幫他燙平,噴上香水
 今天我拿著這張千元鈔票去商店買東西,想要用這張去買值1500的東西
 你覺得店家會讓你買嗎?

 不會

 這張鈔票的價值,都是「恆定不變」的,是不會有任何改變的。

經歷了分手後,無論我們有什麼感覺,那都不能決定我們的價值。

.在分手的感受裡面,讓我們再次來體會,造物主是如何來看我們的

======

2.作出饒恕的決定
 >饒恕是個意志的決定
 >饒恕是個過程
 >饒恕是放棄因傷害帶來的情緒

 >饒恕是不再期待傷害我的人彌補我的損失(讓上帝來醫治)
 >饒恕是明白不論我如何處罰他,都無法得醫治(讓上帝審判)
 >饒恕是祝福對方
 >學習饒恕自己

.女生常想到的受傷
 男生常想到的是生氣

 這很可能都是因為我們受傷了,只是我們的表現方式不一樣

除非我們回到上帝的面前,用祂的方法(饒恕),我們才能得到醫治 

.一個分手的人,最需要饒恕誰?
 =>前男友/前女友
 =>介紹者(媚人)?
 =>自己
 =>上帝 (上帝你為何允許這件事發生呢? 其實上帝沒欠我們什麼)


>饒恕是個意志的決定

.上帝絕對不會命令要求我們做一件祂沒辦法幫助我們的事。

>饒恕是個過程

.過程的意思是,我們可能要做很多次

.在過程中,縱使很困難,我們也不要選擇灰心或放棄,要繼續下去(一直饒恕)

饒恕是放棄因傷害帶來的情緒

.這些情緒非常真實。

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※珍藏廚餘的故事 連結

有一次我出國10天,回家後,發現家裡有惡臭
後來發現原來是廚房中有未處理的廚餘,已經放10天,發臭了
請問我現在應該怎麼處理?
正確的做法應該是....趕快把他處理掉

今天在我們的生命中,也常有這些『發臭的廚餘』
但,我們許多時候的反應卻是

「太好了,這是我人生中遇到多麼難得的味道」
「我要把他收起來」
「有空的時候我會再把他拿出來,細細品嘗,回味一下」

然後
每次我的好朋友來到我家,我就說「你一定沒聞過這個味道!」「你一定不知道我有這個!」
然後把這「難得的味道」拿出來和我的好朋友分享

如果是這樣,你會願意再來我家嗎?

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不願意饒恕,就像是這樣
我們不願意丟掉這個廚餘
但我們真的要做的就是趕快把這廚餘丟掉

饒恕,就是把這廚餘丟掉
就是,把這些傷害的感覺交給神




饒恕是不再期待傷害我的人彌補我的損失(讓上帝來醫治)

饒恕是明白不論我如何處罰他,都無法得醫治(讓上帝審判)

.我們需要明白,無論對方做什麼,都無法使我得醫治

饒恕是祝福對方

>學習饒恕自己

「饒恕不會改變過去,不會改變分手的結果
 但是饒恕會改變我們的眼光,會改變我們的未來」

======

3.讓真愛的源頭-上帝成為你的滿足,並信靠祂繼續前進。

 a.從錯誤中悔改與成長
 b.相信上帝會預備最好(適合)的
 c.切斷不必要的往來
 d.將感情昇華為上帝超越的愛


這三個重要的真理,都不是分手的人才需要的
是每個在經營感情的人都需要的

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※開燈點蠟燭的故事 連結

20世紀初,在蘇格蘭的海邊,有一個小屋子裡,住著一位獨居的老太婆
那時已經是用電普及的時代了,但每到晚上,還是看到這個家一片漆黑
有人問他
「婆婆,你家沒有電嗎?」
「有啊,只要等到太陽下山之後,我就會趕快把電燈打開來,然後拿出一根蠟燭,點亮後再把電燈關掉」

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今天我們許多人就像是這個樣子
上帝所要給我們的,是超過我們所求所想的
我們聽到了,也知道了
但我們卻還是繼續地靠著自己有限的力量來過生活

今天我們雖然知道真理,但我們並未真的與上帝連結
我們依舊靠著自己的力量,這和上帝所要給我們的祝福,真的差很多


.在想找對方(ex:想打電話給對方)時
 先把想告訴對方的事情,寫下來,告訴上帝,或著告訴另一位同性可信任的朋友

.感情需要一段時間來恢復
 我們不要去刺激我們的心,讓我們帶起相關回憶

.有時要忘掉對方真的是件很難的事情,好像感情仍然存在

.分手之後仍然可以去愛
 只要把那個愛轉化成上帝超越的愛就可以了。
 用上帝的愛去愛對方

.什麼叫上帝超越的愛?
 就是哥林多前書13章,大家所熟知的 愛的真諦 

※一個女孩的故事(分手後用上帝的超越的愛去愛對方,為對方禱告,為成方的幸福感恩,略)

.原來,真愛,也包括不擁有對方,或著自己的需要被對方滿足

.一個可以持續去愛的人,是最幸福的。

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<三、避免分手為上策>

(skip)

相關閱讀 2008年預約幸福工作坊信息筆記

2012年12月1日 星期六

[信息筆記] 真愛的表達


主題:真愛的表達          講員:立群哥

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★ 引言 ★ 

<丁丁姐的介紹>

※丁丁姐帶的兩個小孩來到會場,幫立群哥做開場白....

我之前讀了一本書,叫做《如何抓住丈夫的心》
書裡面提到,丈夫傷害妻子的八種方法
然後在書中有一一破解,教妻子可以怎麼樣,讓丈夫如何改變
就可以不再受到傷害,有美好的婚姻

那八種方法
第一個就是-「他經常挑惕」
然後我就想,我老公都沒什麼挑惕我耶!

....skip....

然後,書裡還有一個-「他不屑做家事」
我們家老公也沒有耶
他超愛做家事的!

我再繼續看看看
發現了一個驚人的事實,就是我老公他都沒有那八項中的其中一項
然後我就覺得真的是要歸榮耀給神

為什麼我們有幸福的婚姻,是因為我們很蒙恩
我們大學的時候在學園認識的
輔導常會不定時給我一片馮姐的CD
也常在聚會中聽到許多男女交往等相關的學習

所以,我們是在很多很好的教導,很好的環境裡面
再加上我們有很好的婚前輔導,那時大概兩週一次請我們到他們家吃飯
....(一陣混亂,小孩在台前亂跑....skip)....

※丁丁姐趕快帶的兩個小孩回家休息了~

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<立群哥的開場>

前兩週我不在家裡,在外面分享的時候
小豆子就說 他也想去聽爸爸講道
我就答應他 今天晚上會帶他們來 因為知道今天有茶點

今天又下雨,大家能來到這裡都很不容易

我太太剛才講的太誇張了
他其實也很捨己
你看,他一個人帶兩個小孩來....(skip),樂意捨己

今天要講的東西,最重要的,就是「捨己」

因為我自己在基督徒的信仰中得到很多的幫助
所以今天的分享會提到這些

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照片
這是去年結婚紀念日....
我自以為我做的很好,但沒想到我老婆竟然可以在百忙之中,還準備這些(更大的花)

當我在預備這個信息時,我在想,過去我是怎麼樣在尋求與經歷真愛
我發現,每個人都期待得到真愛

那是一種,可以理解你,並且願意全然付出的那種愛
我們都期待遇到這種愛

當我去想時,我就發現,這個世界上有很多人在尋求這樣子的真愛

我在FB上分享事工如何,按讚的很少
可是如果我分享閃光文,按讚的就很多
可見大家都很期待

--

我是68年次的,那時電影....
....(skip)....

那時,拍出來的電影,最受歡迎的,都是男女交往,彼此....(skip)....
總之
就是會引起那時年輕人的共嗚

現在其實也是一樣
只是現在的愛情劇比較敗壞了些....(比較多情慾,比較少純純的愛)

我信耶穌之前,其實不是很認識真愛
只知道是你喜歡我 我喜歡你
我唸書的時候,很希望和異性建立關係,彼此吸引
所以,從國小....到大學...
一直在經歷著在情感上受傷,然後又一直勇往直前的過程....

我以前好像有「兩年魔咒」,兩年一定會分手
後來…科學家也證明了,兩年........(skip)....

我什麼時候要結婚?我結婚的對象要是誰?

我國中時就想過,也有了答案
那就是
『我的結婚的對象,就是我在適婚年齡時剛好在交往的那一位』

這其實聽起來是很可悲的

但,在我的信仰中,我知道....(skip)

後來我才知道
我要先成為那位合適的人,我的另外一半才會出現

--

當我知道我自己期待真愛,又得不到的時候
我就陷入了絕望當中

我覺得這個世代最大的問題,就是真愛消失了
男女之間也沒有真愛
甚至是就算進入婚姻裡,也不敢保證那裡有真愛
台灣現在離婚率有50% 以上
我們到婚紗店裡,也會想到,這裡的婚紗裡有一半以上會離婚....

--

有人說,婚姻好像黑盒子,外面的人很想要進去,裡面的人很想往外衝

所以,今天的兩個重點
第一個叫真愛,第二個叫表達

--


有一個人,他叫做亞里斯多德:
Love is composed of a single soul inhabiting two bodies.

我發現,這句話非常合乎我現在在讀的聖經真理

聖經說,兩人要合一
合一的意思是,我們都各自聽從上帝的旨意和引導
所以
我和神合一,對方也和神合一,那我們就可以彼此合一

所以
我和丁丁姐的婚姻當中,我們就立下一個誓言,說我們一定要合一

----

照片-結婚戒指

兩隻手牽在一起,一起往前走

那時我們就和婚戒師說我們的婚姻期待是合一,所以他就幫我們設計出來
這幫助我常常思想,我們要合一

所以,當後來婚姻中不斷的事來的時候
我們就會去想
我們家最重要的目標,就是要彼此相愛

我和我太太說,我們最重要的要彼此相愛,而且要愛神
所以
我們家雖然也許不能用知書達禮來形容,不過那沒有關係
但如果我們不相愛
我想,我們並沒達到我們的婚姻的目標

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★真愛的特質★
羅馬書5:7~8
 # 為義人死,是少有的;為仁人死、或者有敢作的。
 # 惟有基督在我們還作罪人的時候為我們死,神的愛就在此向我們顯明了。

.真愛是不求回報的
.真愛是要付極大的代價
.真愛是決定,不看對方配不配得
.真愛是主動的(讚美、鼓勵、傾聽、了解、饒恕)
.真愛是以對方的需要為優先的


基督徒把聖經稱為神的話語
讓我們來從羅馬書5:7~8 節來認識什麼是真愛


羅馬書5:7~8
 # 為義人死,是少有的;為仁人死、或者有敢作的。
 # 惟有基督在我們還作罪人的時候為我們死,神的愛就在此向我們顯明了。



聖經上有很多經文在講真愛
我刻意選這段,是因為他對我的生命有很重要的意義

這段經文說到
付上生命代價的一種付出

義人和仁人,我特別去查希臘原文

義人,是完美、正確的個體
仁人,是高尚、甚至富有的人

這兩種人,如果你為他而死,你就會得到一些
得到好名聲、得到一些回應、得到一些回報

如果你為好人死,為高尚的人死,你都會得到回報
可是,下一段提到....「基督在我們還作罪人的時候為我們死」...
罪人沒辦法給你什麼
他就是犯罪,他什麼都沒有,

所以我從這裡看到的第一個特質

.真愛是不求回報的

如果關係當中,是用50% 50% 在算的話
今天我幫你做一件事,你也一定要回應我一件事
這只是商業行為,而不是真愛

關於這件事
一直到我們有了兩個小孩時,我更體會了這件事

一開始,我在決定要不要領養這件事時
我最擔心的是,我會不會愛他如同愛我自己生的孩子一樣
可是,我無從比較啊
我會不會在遇到問題困難時就退縮呢?

但事後證明,完全不會
當你認定他是你的小孩時
你會做個決定,就是「我要愛他,不求回報」

如果要用我的生命去換他們的生命,我願不願意?
我想會和你說100 個「YES」都沒有問題
而且他們也不能回報我什麼
(雖然有的時候,他們可能會拿吃過的餅乾給我....這可能是他們想到的方式....)

可是,當我為他們付出的時候,我發現沒有太困難
我不是為了養兒防老
我就只是希望把我的生命放在他們身上

--

真愛的第一個,就是付出

當有人些說「我好希望得到真愛」,其實是在說「我好希望有人愛我」

可是,各位
如果你選擇說出「我好希望得到真愛」
那,你等於是在說「我好希望付出」、「我想把我的生命投入到另一個人的生命當中」

--

再回到這段經文
它提到
愛的代價,是死,是生命的代價

所以,這裡所說的代價,就是真愛的第二個特質

.真愛是要付極大的代價

也就是捨己

英文裡,有些人翻成 deny himself

對自己說不,對另一個人說yes

這就是把自己放下,否認自己的權利,來滿足另一個人的需要
這就是真愛的特質
耶穌基督他就做了這件事

祂獻上自己,為我們上十字架,神的愛就在此顯明了

--

剛才,我的太太把小孩帶來,為了講三分鐘的前言,這就是捨己

如果是我,我可能不會這麼做....
我在家裡舒服的看電視不是很好嗎?
來,還要冒雨,....塞車....找不到停車位....穿雨衣....兩個小朋友可能會亂跑....

雖然如此
但你可以常放下你自己的享受,讓對方知道你是真實愛他的

--

雖然聖經這裡說的是生命的捨己
但很多時候,一些小小的捨己,就是我們平常可以練習的

譬如時間安排

捨己的表現,最明顯的表現就是,你把時間花在對方身上

--

我結婚第一年,我發現,我需要把時間花一半在對方身上
我需要花時間聽他講話

在我結婚第一年,最讓我不能適應的是
以前我早上起來,讀經喝咖啡,都不用講話
但結婚後,一醒來就要聽另一個人講話
我覺得,很奇妙,我怎麼現在沒有個人安靜的時間....

然後,我學習,慢慢地把時間分出去
多一個小孩,就再分一些時間出去....

所以,雖然上班時間是9:00~17:00
但其實現在生活上的上班,是7:00 ~ 21:00


對我太太而言,他在家裡,是全時間,都不能停下的
他是全時間都在上班的

--

捨己,是我們最中心,要學習的地方

--

前面說,仁人義人,可能都有些「配得」
但罪人,卻有人代替了他接受了死刑的工作,那就是耶穌基督

所以第三個愛的真理就是

.真愛是決定,不看對方配不配得

耶穌根本不看罪人配不配得,祂就做了個決定

真愛是個決定,是你現在就可以開始做練習,做這個決定

「我願不願意,在對方可能不配合的情況下,就付出這個真愛?」


我覺得,我家庭最大的功臣,就是我太太
因為我進入婚姻之前,我就經歷過很多的交往
但我太太卻是初戀....
所以我常覺得我不配......
但這也給了我們正面的回饋
因為我一直覺得我不配得
所以我就一直覺得我要給我太太更多的愛


--

這都是一個決定
不是因為他如何,他多好
而是決定無論遇到什麼挫折,都給真愛

--

不是看對方配不配得
而是現在做了一個決定

--

.真愛是主動的(讚美、鼓勵、傾聽、了解、饒恕)

讚美、鼓勵、傾聽、了解、饒恕
這是人性最基本的五個需要

--

如果你要練習付出真愛
你可以在平常與人的關係當中練習

真愛也存在家庭、父母親、小孩裡
你是否常給予讚美,看見別人做的好的地方,你就給他個讚,感謝他所做的

--

而且,主動的真愛還包括傾聽
專注地 去理解對方現在需要的是什麼

主動的傾聽 主動的了解 主動的饒恕
你可以主動地去提供對方這些生命中 基本的需要。

--

如果你願意的話,你可以在平常的人際關係中就學習這些
讓你自己預備好自己 成為合適的另一半 對方就會出現

--

.真愛是以對方的需要為優先的


耶穌有什麼需要 我們不知道
但祂知道我們的需要,那就是我們陷在罪裡,祂知道我們需要能夠脫離罪的後果
因為祂看見我們的這個需要,所以祂就付上祂的生命,來滿足我們的需要

耶穌不是給我們一堆的教條
做個宗教家,說「你不做這些就會下地獄」
祂知道我們的需要,就是沒辦法做到好的生活方式
所以他自己成為我們的救主,把我們從深淵中救出來

這就好像我們在海洋中溺水
他不是丟一本游泳大全給我們,叫我們自己看
也不是跳到海裡在我們面前示範游泳,要我們學起來
他是直接把我們拉起來,救出來

當然,我們可能還是需要學
但這不是我們在溺水的時候,最需要的

--

那,我們要怎麼以對方的需要為優先考量呢?
當你在交往時,你能不能體會了解對方的需要是什麼呢?

如果你不去細察留意的話,你可能不會知道對方的需要是什麼

上週我擺了個烏龍,我星期二有個演講,但我記錯時間了
所以,一直到上週二中午,我才知道,原來我那天晚上就要演講!
那時我相當的驚慌(panic),因為我只剩下一個半小時可以準備
所以我就打電話回家,和我老婆講這件事

我老婆的反應是什麼呢?

「你怎麼現在才....(抱怨)」 沒有,他沒這麼做

他說「沒有問題,我會把家裡照顧好,你放心去演講」

我和他說回家換衣服,他就說那你回家吃個飯,我煮個飯給你吃
結果我只吃了兩口就吃不下了,因為太緊張
他也沒說什麼「我辛辛苦苦為你煮....」
因為他知道我的需要,所以他體貼我,滿足我的需要。



我們要細察留意對方的需要
我喜歡做家事,我有我的家事哲學(這不是律法):

『我多做一件事,我太太就少做一件事
 我少做一件事,我太太就多做一件事
 但是我愛我的老婆        』

所以,當我看到家裡有一件事要做,譬如玩具亂丟在地上,需要收起來
如果我不做,那就是我太太要做
因為我多做一件事,我太太就少做一件事

這是我自己的決定


有的時候覺得自己很累,但因為我做了這個決定
特別是在兩人都很累的時候

大家都很輕鬆的時候,你多做一件事,沒人會注意到
但如果大家都很累的時候,那就很不容易了。

但因為我做了這個決定,所以我會去做

--

從這段經文,我們可以再次看見:
.真愛是不求回報的
.真愛是要付極大的代價
.真愛是決定,不看對方配不配得
.真愛是主動的(讚美、鼓勵、傾聽、了解、饒恕)
.真愛是以對方的需要為優先的

如果你周遭有一些父母親,他有很多小孩的話
你可以從他們身上略略體會到什麼是真愛
而且,如果你看到父母親怎麼為他生病的小孩付出的話
你就會知道什麼叫「真愛是不求回報」

前陣子我兒子生病....(skip)....

父母一定都經歷過那些,小孩半夜睡不著覺,還要緊急送醫什麼的
你完全不求回報
也不知道會如何

從父母親對兒女的愛,你可以略略體會

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★如何表達★
.學習對方的語言(推薦學習愛之語)
.學習捨己
.學習好的表達方式


.學習對方的語言(推薦學習愛之語)

如果你去別的國家,你就會知道「語言不通」會多痛苦
有一次我去捷克,那時我需要一條毛巾,結果我就花了半個小時.....(一直比手畫腳)

當語言不通的時候,你就會發現兩個人在雞同鴨講
花了很多時間,只溝通了一點點

夫妻之間也是如此
如果你沒有用對方的語言和他說話,然後自以為做了很多事情
那對方可能沒有辦法感受到你的愛

愛之語,提到人對愛的反應
指的是,別人怎樣的行為,可以會讓一個人體驗到愛
1.肯定的言語
2.精心的時刻
3.接受禮物
4.服務的行動
5.肢體的接觸

比如說,我的愛之語是「肯定的言語」和「服務的行動」
這兩件事情是最能讓我體驗到愛的
我太太的則是「肢體的接觸」和「精心的時刻」

所以,每天我們要出門的時候,我們都會彼此擁抱,這是我向她表達愛的方式


如果你用錯方式....
譬如說我們的愛之語裡都沒有「接受禮物」
所以如果我送禮物給丁丁姐,他可能只會看一下,說聲謝謝,但不太會感受到愛
如果他累的時候,我幫他按按摩,他就會感受到很多的愛

我自己的是服務的行動
所以如果我回家 看到家裡是乾乾淨淨的 我就會知道
我太太又用了我的愛的語言在和我表達愛

--

我今天有兩個講章要預備
然後,我看到家裡一團亂
我太太就說「你去預備,我來整理」
這個時候,我最能感受到愛

--

所以,你知不知道你的愛之語是什麼
你知不知道你父母的愛之語是什麼?

父親節母親節送禮....這些其實都還好而已

他們最需要的,可能是精心的時刻,肯定的言語,是你花時間在他們身上,肯定他們。

--

捨己,還有一個很重要的觀念
就是你犧牲自己的時間,站在對方的角度,去思考對方的需要是什麼
所以 這五種愛的語言 你要明白你自己的是什麼 對方的是什麼
也就是說 你要知道你的母語是什麼,並且學習第二外語,也就是對方的母語

所以,當我太太在講話的時候,我就需要好好專心,讓他體會到愛
因為他需要「精心的時刻」

--

.學習捨己

捨己不是很好學的功課
因為你要把你本來的一切期待放下
與家人的關係是如此
與丈夫妻子也是如此

英文說,你要穿上對方的鞋
聖經角度還加上,穿上對方的鞋後,再走一里路!

因為當你這麼做,你就可以深刻體會到對方的處境是什麼

現在你的生活環境裡
你能不能在你工作的環境裡,學習捨己的功課呢?
當你的同事有些需要,但你現在又很忙的時候
你是否有辦法趕快忙完自己的部份,然後捨己,去幫助對方?


我再次強調,當你成為合適的人的時候,你合適的另一半就會出現

所以 你可以現在就來學習捨己,從自己和另一個人的關係中學習
從與任何一個人的關係中 你都可以學習


.學習好的表達方式

什麼叫好的表達方式呢?

聖經裡有提到愛的表達是什麼,大家印象最深的,應該就是『愛的真諦』那一段

哥林多前書13:4~8
 # 愛是恆久忍耐,又有恩慈;愛是不嫉妒;愛是不自誇,不張狂,
 # 不作害羞的事,不求自己的益處,不輕易發怒,不計算人的惡,
 # 不喜歡不義,只喜歡真理;
 # 凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐。
 # 愛是永不止息。(後略)

基督徒們,我們知道這段經文很多時候了
但,這段經文,是否已經成為我們生命中的DNA 呢?

我發現有個方法還不錯
就是多背幾個版本的經文

EX:NIV 版(skip)

asv版:
Love suffereth long, [and] is kind; love envieth not; love vaunteth not itself, is not puffed up,
doth not behave itself unseemly, seeketh not its own, is not provoked, taketh not account of evil;
rejoiceth not in unrighteousness, but rejoiceth with the truth;
beareth all things, believeth all things, hopeth all things, endureth all things.
Love never faileth.

當你在看不同版本的時候,可以刺激你 是否有真的理解愛的真諦是什麼

譬如愛是永不止息,這裡說是  Love never fails

所以 我鼓勵你們 可以把他背起來

--

怎麼學習好的表達方式呢?
你可以從這段經文去學習

譬如 愛是恆久忍耐
你現在最不能忍耐是什麼?

譬如我看到路邊亂停的車,我就會很沒有耐性
(有在騎車的人就知道,這表示你需要騎到內線的快車道....這是伳很危險的事....)

但是,我可以學習,不亂按喇叭,我可以學習相信他有急事等等

你現在最不能忍耐的是什麼呢?
去想想,去練習

--

愛是有恩慈,不嫉妒?
有什麼會讓你嫉妒的事嗎??現在就可以學習

我發現,當我有小孩之後,我也會嫉妒我的小孩比較愛誰
譬如剛才我兒子他就只要給我太太抱,不給我抱,這可能就會讓我感到嫉妒

我們可以從現在就來練習

親愛的弟兄姊妹
你的生命中,有沒有什麼你不願捨已放下的東西?
你可以現在就來練習

--

我想,我和丁丁進入婚姻之前,我們認識七年,交往一年
我在大學時期,我們在團契裡一起服事,後來在學園一起服事
服事過程,我們有過衝突,我還寫過惡毒的信在罵他

也因為我們有過這些衝突,所以我們也知道哪些會傷人,該如何表達愛
所以我們現在在婚姻中才會好

因為神的愛
我們讀聖經,所以我們願意用真愛來彼此相待

--

<呼召>

最後,我們每個人的生命裡,其實都有個愛的凹槽,這個愛槽需要用愛來填滿

當小孩行為有問題時,其實常常是因為愛不足,有凹槽的緣故
當我們的行為有問題時
其實我們就是希望別人給我們多一些觀注,給我們愛
而,當我們的愛槽滿了的時候
我們要再去付出,就不會那麼困難

我們可以學習上面說的這一些
但,如果我們心裡沒有愛的話,我們就沒辦法做這些
所以 鼓勵你們 讓自己心裡的愛槽常滿

但,如果你說 你沒有對象愛你
那 我可以告訴你 有一位創造你的神 他愛你
就算是基督徒也是一樣
我們都可以再次更多體會到 上帝用無條件的愛在愛你

但如果你把蓋子蓋住,那你是無法讓神的愛來裝滿你的

你可以讓耶穌的愛,不止息的愛,不會失敗的愛,進到你裡面
以致於你的愛的付出,不是用硬擠,而是滿溢出來的

讓我們一起禱告。

-----------------

<QA時間>

(第一題沒聽清楚)

.不要太多在乎對方生命的成長,這部份就為他禱告就好了

有一次我和他說「你要不要做個人成長的計劃」
他和我說「不要」 
「帶小孩就很累了 還要什麼成長」

這是他不願成長嗎?不是


----

Q:意見不同,爭吵時 怎麼處理?

A:
我知道一件事
如果我們各堅持已見,該怎麼辦

我們很容易堅持已見,很容易覺得自己是對的
特別是當我們在冷戰時 我們心裡想的是對方多錯,自己多對
如果我們不去聽對方講的
我們就會一直覺得對方多錯,自己多對
所以
我學到的是,真的要站在對方的角度,去聽他到底為什麼這樣覺得

因為對方也不是沒有智慧的人
他一定也有他堅持已見的緣故
所以 我需要有傾聽的耳,去聽懂他的意思

透過問一些好問題,去聽懂
有時候是我採取主動,有時候是他採取主動

通常,先願意拉下臉去問的人,就贏了

主動提供傾聽能力的人,他是比較成熟的人(當然 婚姻中不用比較)
當你去聽
你可能就會發現 原來你想的可能相當愚昧

我在婚姻中學到一件事
趕快道歉是好事

有一次....(我們吵架起衝突)
後來我就為我那部份的錯去道歉
我心裡在想的是,「他可能也會為他錯的部份道歉」
結果他竟然說「沒關係啦(氣)」

天啊!他在等我認錯!
他一直在想著,他有多對,然後在生我的氣,如果我那時沒道歉的話,他可能會氣很久.....

所以 真的要趕快認錯
不然對方會一直氣,他一直在等我認錯


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Ⓞ內容綱要整理

★真愛的特質★
※羅馬書5:7~8
 # 為義人死,是少有的;為仁人死、或者有敢作的。
 # 惟有基督在我們還作罪人的時候為我們死,神的愛就在此向我們顯明了。

.真愛是不求回報的
.真愛是要付極大的代價
.真愛是決定,不看對方配不配得
.真愛是主動的(讚美、鼓勵、傾聽、了解、饒恕)
.真愛是以對方的需要為優先的


★如何表達★
.學習對方的語言
.學習捨己
.學習好的表達方式

※哥林多前書13:4~8
 # 愛是恆久忍耐,又有恩慈;愛是不嫉妒;愛是不自誇,不張狂,
 # 不作害羞的事,不求自己的益處,不輕易發怒,不計算人的惡,
 # 不喜歡不義,只喜歡真理;
 # 凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐。
 # 愛是永不止息。(後略)

2010年8月12日 星期四

[資料] 婚前性行為會造成的影響

最近在整理預約幸福工作坊的資料,看到這份資料
所以就順手把他記錄了下來

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一、婚前性行為會造成的影響 (資料來源:情愛工作坊)

A.心理層面
 1.罪惡感 2.挫折感  3.焦慮
 4.沮喪  5.內疚   6.自責
 7.懊悔  8.不安   9.矛盾
 10.失望(對自己、對方) 
 11.擔心(怕被人發現、怕懷孕)
 12.逃避 13.自暴自棄

B.生理層面
 1.易感染性病:淋病、梅毒、AIDS
 2.易造成未婚懷孕,若墮胎,對日後想懷孕多少會受影響

C.二人關係層面
 1.婚前
  a.缺乏安任感:怕不再愛他,怕不再被愛
  b.影響二人感情正常的發展
 2.婚後
  a.對未來婚姻生活會造成影響
   長庚醫院性愛聯合門診統計
   (1) 外遇比例是無婚前性行為者的5倍
   (2) 與同一人結婚:婚後懶得去深入瞭解對方的心穩
   (3) 與不同的人結婚:怕以前的性伴侶揭發他們以前的性關係
   (4) 易對配偶猜疑、害怕、不信任、不安
   (5) 婚姻生活單調乏味
  b.對婚姻中的性生活會造成影響
   (1) 失去神密感、新鮮感
   (2) 索然無味

D.社會層面
 1.未婚媽媽
 2.性病:梅毒、淋病、AIDS
 3.單親家庭
 4.歐打配偶
 5.虐待兒童
 6.家庭暴力
 7.破碎家庭
 8.不良青少年

 增加社會很多成本及負擔,導致一連串的社會問題,因為出於負任而結婚,
 心有不甘,悔不當初,對配偶產生怨恨、不滿。
 若不結婚,生下孩子,單親家庭,母親忙著賺錢,無暇照顧孩子,易成為不良青少年。

E.道德層面
 1.損人利己
 2.不負責任
 3.自我欺騙
 4.自我矛盾

二、未婚懷孕面臨的抉擇

A.被強迫結婚(奉兒女之命早早結婚、責任感使然)
B.墮胎(公開或隱密為之)
C.讓別人領養(公開或隱密為之)
D.使私生子成為女方家的一份子或母親獨力撫養

2010年6月1日 星期二

[分享] 2008預約幸福工作坊信息筆記-我是合適的另一半嗎?

我是合適的另一半嗎?    講員  :馮志梅
              心得摘要:try

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一些人寫下的「三項擇偶時不可妥協的條件」:
.要能理性溝通
.腿要長
.正(長的漂亮)
.要有獨立的能力
.依賴性不夠(不要太黏)
.能體諒對方
.溫柔

※亞伯拉罕派他僕人找力百加的故事
.亞伯拉罕的要求:
 1.回到我的本族本家找
 =>上帝呼召亞伯拉罕離開父家到一個地方去
   然後說要讓他成為大國
   上帝給了他一個很高很大的人生使命
   亞伯拉罕要他回他自己的本族本家,是因為
   只有他的本族本家的人才認識他的上帝!
 2.如果這個女孩子不肯和你來,那就算了,但絕對不可以把我的兒子帶回去。
 =>這個女孩子願意離開自己的父母,代表,他也願意承接這個使命
   (他們的後代要承接上帝的旨意)

.僕人的要求:
 1.他願意給我水喝
 2.他也為我的駱駝打水         
 =>
   .殷勤
   .主動(你請他做一件事,他會願意多做)
   .愛心
   .樂於施捨
   .在人際上,不是自我中心的人-捨己


※人生三M
1.Master    有相同的主(相同的價值觀)
2.Mission    有相同的人生使命
3.Mate     配偶

1.Master
如果你通常是自己管理自己的人生 那是很容易混亂的
尤其 如果你的另一半 也是自己管理自己的人生的話
那 你們就很容易像是雙頭馬車
所以 才會說 需要有相同的主

2.Mission    有共同的使命

3.Mate     配偶
這個配偶 和我相同的主 也有相同的人生使命


「你的主決定你的人生使命
 你的主和你的人生使命,決定你的配偶是誰
 可是 我們常是人們先找配偶,然後兩個人都沒有人生使命
 他們只是想要有人愛
 當我們倒著來的時候 我們的人生就是一團亂」




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.與其問 他是否是合適我的另一半,還不如問 我是否是合適他的另一半


.當我們開條件的時候 我們是在問我自己喔
 「我能夠成為那個願意付出,但不求回報的人嗎?」



☆ ☆ ☆ ☆ 一些「現在還不適合進入婚姻」的指標 ☆ ☆ ☆ ☆

 -我很想談戀愛,因為渴望被愛、被需要。
 -我很想談戀愛,因為常有孤單的感覺。 
 -我同時喜歡上不只一位異性
 -我覺得多談幾次戀愛比較好
 -我常與異性談心裡的感受與想法(MSN 、講電話...)
 -當別人不照我的意思去做時,我容易生氣。
 -在情慾上我較難自我約束
 -父母是我一切經濟的來源
=>如果以上數項有一項不符合,那你還不適合進入婚姻


.你知道你是被愛的嗎?
 在進入婚姻之前,要先能夠在渴望被愛的這點得滿足
 因為,你的配偶並不能滿足你的需要       

.你有孤單的需要 你現在就要想辦法解決
 而不是透過交個男女朋友來解決
 你要和同性朋友建立深厚友誼的關係
 而不是期待婚姻

.當對方沒有把你當成心裡的唯一時,你會沒有安全感
 我們必需是對方生命中的唯一
 「就算有更好的人出現,我還是選擇你」
 ※身邊的大樹與眼前的森林的故事※
 
.談戀愛就像買房子一樣
 你可以到處看看(認識人),但你不會每一間都付定金(談戀愛)
 你多談幾次戀愛,失戀分手多幾次
 傷害也會多幾次,定金也會多付幾次

.心理學家研究
 失戀對一個人的影響,不是感冒,而是重大傷殘,或著稱之為斷腿
 (從四樓跳下去的感覺和談戀愛的感覺一樣,都很刺激,
  但你不會因此就去跳樓,那為什麼會因此去談戀愛呢?)

.談戀愛-膠帶的示範(很真實的示範)
 第一次談戀愛-膠帶有很強的黏性
       -膠帶是透明的
 分手    -很痛
       -膠帶上面黏了一些對方的東西
       -膠帶不單純不透明了
 第二次談戀愛-膠帶黏性變弱了(黏度代表對人的信任、委身)
 分手    -比較不痛了
       -又帶著另一個人的東西
       -膠帶更不單純更不透明了
 ............
 
 如果兩個沒有被用過的膠帶黏在一起,他還是透明的,而且非常的難分開!

.如果 你到現在 還沒有談過戀愛的
 那 恭喜你 你是最聰明的人
 你是在未來可以沒有任何顧慮遺憾進入婚姻的人
 很多進入婚姻的人,他們最大的困難是
 他是遍體鱗傷的人,然後他期待他的配偶來醫治自己
 可是 拜託,他也是另一個遍體鱗傷的人耶

.曖昧就是去享受一種沒有承諾的親密感


☆ ☆ ☆ ☆ 一些「可以考慮進入婚姻」的指標 ☆ ☆ ☆ ☆

 -我很清楚未來的方向與目標
 -在沒有與異性交往的情況下,我仍然覺得滿足,愉快且充實。
 -我願意以婚姻為戀愛的目的。
 -心情不好時,我能很快的用健康正面的方法調整心情。
 -我願意約束自己,以對方為感情投注的唯一對象。
 -當別人不按照我的意思作,我能尊重接納,不以怒氣回應
 -我願盡力為自己財物的需要負責任。
=>如果以上數項都符合,那你大致上預備好了


當你是個成熟的人,你的判斷力,也會是成熟的
所以 要確定對方是不是合適你的,那就一點都不困難了

[分享] 2008預約幸福工作坊信息筆記-如何愛與接納自己

如何愛與接納自己      講員  :潔儀姐
              心得摘要:try


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路卡度(LUCADO)所寫的一本書《你很特別》
(note:維美克人、金星、灰點、木匠)

「你不用在我面前為自己辯護,我不在乎別人怎麼想」

「他們怎麼想不重要,重要的是我怎麼想,我覺得,『你很特別』」

[ 你為什麼在乎我呢? ]

「因為你是我造的,所以我在乎你」



[ 為什麼貼紙在他身上都貼不住呢? ]

「因為 他決定要把我的看法看的比貼紙更重要的」

「當你在乎貼紙的時候,貼紙才貼的住」

『記得,你很特別,因為我創造了你,我從不失誤』


====

<最危險的小偷>
.換取價值
.世界評斷價值的事
.真正有價值的事



---最危險的小偷---
有個大賣場,他們遇到一個很聰明的小偷
這個小偷聰明到,他偷了東西,卻讓大賣場在晚上結束營業時才發現完蛋了
他怎麼做?
他「互換標籤」
把沒價值的錢包貼上很貴的電風扇的標籤(1000元)
然後把很貴的電風扇貼上沒價值的錢包的標籤(1元)
然後,他就用很便宜的價錢,把很多貴重的東西都買走了

「最危險的小偷
 他把不重要的價值貼上很重要的價值
 然後,把很重要的價值貼上不重要的價值
 然後,就不聲不響地,把許多有重要價值的東西偷走了」


※自我形象
.自我形象:你怎麼看待自己
.自我形象的形成:
1.別人告訴你,尤其是一些對你而言重要的人物(家人、老師...)
2.戲劇性的經驗
 3.自我教育
 ==>他人或自己正面與負面的評價對我們影響都很大!


『我們應當看自己有價值的地方,被奪走了
 所以,我們需要找回來!       」



====

<重建自我形象>

一、重建我們的信念系統

人的信念系統,有三層
1.真理
2.?(還不肯定是真的還假的)
3.謊言

「在真理櫃裡,是不能有衝突的
 所以 我們把比較強的那個聲音留下來,把比較弱的聲音放在謊言裡
 當你聽到神的真理,發現與真理櫃裡的真理有衝突時,你怎麼處理呢?
 你,留對的,是哪個聲音呢?                  」

.衝突是好事
 他刺激你的信念系統,讓你可以改變他
 上帝不會勉強你

「你現在的想法,到底是真的嗎?他符合聖經原則嗎?」

.聖經裡說 他的每一句話都是真理
 如果 你去思想時 發現有衝突的話
 我鼓勵你 把舊的真理 撕掉
 把聖經的放進去
 我相信,你的生命會變的美好


---失落的一角的故事---(skip)

二、認識接納不可能改變的部份-是獨特的價值
.masterpiece
.失落的一角的故事

『接納那些在我們生命中不能改變的缺陷為上帝給我的祝福』

『這失落的一角,當我接納他,從上帝的角度,
 願意感謝上帝的時候,我願意相信我生命中的每一部份
 不論我滿不滿意,這些都是上帝給我最高級的配件
 這時我發現,我的生命被改變
 我可以愛與接納自己,我可以享受我那失落的一角
 那個傷害是真的
 可是那個傷害卻是上帝精心設計 在我生命裡 很重要的一個零件』

三、做一個好管家

「重建自我形象 不是等你拿到全部才去做
 不論你拿到的是多少,你就去運用,去祝福人
 去使用你所有的,成為別人的祝福
 成為一個好的管家,知道你所擁有的,不是屬於你,你只是個管家
 這時候,你的自我形象就會像聖經所說的
 『有的還要加給你』
 你會發現越來越好
 當你相信上帝給你的是上好並使用他,你會發現越來越好」

--------一個感人的見證-----------

有個牧師的女兒 他天生是個腦性麻痺者患者
他無法言語 但卻靠著無比的毅力和信仰的扶持
在美國拿到藝術博士,並且到處現身說法幫助他人

有一次,他應邀到一個場合寫演講
會後發問的時候,有一個小學生就當眾小聲的問

[ 你長成這個樣子,你怎麼看自己?你沒有怨恨嗎? ]

這個無心但是尖銳的問題,在場的人都捏了一把冷汗
他們很怕會刺傷了這個女孩的心

只見他回過頭 吃力的寫下「我怎麼看自己」這幾個大字
他笑著,再回頭看大家以後,轉身寫著

「我好可愛,我的腿很長很美
 我爸媽這麼愛我,上帝這麼愛我
 我會畫畫 我會寫稿
 我有隻可愛的貓
 還有......          」

忽然教室內一片鴨雀無聲,沒有人敢講話
他又回過頭來靜靜看著大家,在黑板上寫下他的結論
他說

「我只看我所有的,不看我所沒有的」

眾人安靜了幾秒,一下子全場響起了如雷的掌聲,和無數感動的眼淚
那天,許多人因著他的樂觀和見證得到了激勵
這個樂觀的腦性麻痺者是誰呢?
他就是美國南加洲大學藝術博士,在台灣開拓很多次畫展的黃美廉

他只看他所有的,而且他運用他所有的 來榮耀上帝成為別人的祝福
所以 他的自我形象 他越能用上帝的眼光看自己

-------------------------------


結語

這個《你很特別》的童話故事最後有個美滿結束
上帝對你的人生 也有個美滿的結束
他要寫在你的人生的最後一頁
但,重要的是 我們願不願意:

1.重建我們的信念系統,用上帝的眼光來看你自己
 毀掉那些錯誤的信念與價值觀
 接受新的,上帝對你的新的價值觀
2.認識接納自己不可能改變的部份,為這些部份來感謝
 這是你獨特的價值,你是上帝所創造那獨一無二的作品
 你的生命中會有失落的一角,但為那失落的一角來感謝上帝
 那是上帝為你所預備最好的其中的一部份
3.最後,做一個好管家,使用你所有的,看你所有的,不看你所沒有的
 並且大大的使用他

 我們可以愛與接納自己 不是因為這三點
 而是因為有個根基 是上帝他無條件愛我們
 他已經為你的人生 有一個完全美好 精心的創造』

[分享] 2008預約幸福工作坊信息筆記-如何處理分手與失戀

如何處理分手與失戀      講員  :李哥
               心得摘要:try

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各位 當你有真愛的時候 是否就保證萬無一失?

※討論,列出你覺得人會分手或失戀的原因
.神的旨意!(這我就無話可說了....)
.不同的價值觀、個性
.從對方身上得不到滿足
.溝通上的問題
.沒有安全感
.不正確的期待
.失望太大無法負荷
.不夠愛對方
.付出但沒有得到感情的回饋
.上帝的感動
.不聽從上帝的教導
.無法忍受缺點
.只看到自己的需要,看不到對方的需要
.因誤會而約會,因了解而散會
.父母反對(這蠻孝順的)
.無法表達自己
.沒有重視彼此的關係
.感覺不對(愛不見了)
.雙方家庭有難以改變的問題
.彼此無法同步成長
.看清了對方
.沒有真愛、無法包容
.缺少愛的源頭與補給站
.不對的時間
.吵到沒有感情
.彼此有距離
.沒有彼此的委身
.緣份已盡

「我們基本上要有個認識,我們彼此一定是不同的
 千萬不要說 我們在談戀愛時 彼此很來電 將來就會一帆風順」

「很多時候,分手是因為誤會
 我發現很多人是因為一些小事在吵嘴或是堅持,最後走上分手」

「年輕的時候,就要培養欣賞別人的特點
 沒有優點和缺點,只有特點」

『怎樣是接納呢?那就是把你認為的缺點,當成優點』

「你以後碰到的人,也一定是不一樣的
 你不要去找一樣的,這個人不存在
 如果兩個人一樣,那就代表有一個人不需要存在」

「一個人看180 度,兩個人看360 度
 一個人看的不周道,所以你要永遠有『我需要對方』的想法
 你就不會抓毛病去拒絕他               」

「有愛,不見得不會有傷害
 在傷害中,你才會看見你的愛是有限,是自私的
 但,這是個轉化的機會,你要好好的把握   」



※如何處理分手與失戀
一、理性表達
1.不控訴對方
2.肯定對方的優點
3.承認自己的錯誤,請求饒恕

.不要把責任都丟給對方,要承認自己也有錯
 承認自己的錯,請求對方饒恕,也放棄控訴對方的權力
 在對方的錯上,給予饒恕             

『控訴產生毒素,毒素裡充滿苦毒和惱恨
 大則傷害對方,小則傷害自己
 甚至有時就會開始做一些不理智的事情』

『從肯定對方的優點,來走出負面的情緒,消除人際關係的壓力和張力』

「真愛是禁的起考驗的
 當別人拒絕你的時候,你怎麼樣來正面的表達」




二.饒恕對方
饒恕是....
1.意志的決定
2.一個過程
3.放棄因傷害帶來的情緒-放手
4.不要期待傷害我的人彌補我的損失(讓上帝來醫治)
5.明白不論我如何處罰他,都無法使我得醫治(讓上帝來審判)
6.祝福對方
7.學習饒恕自己


「有時候,空間的距離 你可以覺得很釋放
 可是 如果你們常處於同個環境裡 那就真的需要學習釋放了
 有的時候,人是需要改變環境,來改變情緒的
 可是,如果你可以接受這個環境的熬煉,那你的愛就會更純
 那是不容易的,是帶著傷在這樣子的嘗試
 但這對你來講,是個很大的祝福」

『饒恕是釋放的開始,祝福是蒙福的開始』

『當我們深深的受傷時 除非我們選擇原諒 不然我們不會被醫治
 原諒不會改變我們的過去 但是他的確會改變我們的未來   』

『饒恕不能改變過去,卻能使未來更寬廣!』



三、信靠神繼續前進
1.從錯誤中悔改與成長,讓神成為你的滿足
2.不把自我價值建立在失敗的感情上
3.切斷不必要的來往
4.相信神會預備最好的
5.操練憑信心而愛-用神無條件的愛來對待對方
6.抓住機會充實預備自己-學習過去想學習而沒有機會學的
7.結交同性的屬靈同伴

『我們需要讓上帝成為我們的滿足,不要期待對方成為我們的滿足』

「我失敗了」和「我是一個失敗的人」是不一樣的

『雖然毫無指望,但因信仍有指望』

「你可以不必愛我,但你不能拒絕我的愛」

『感情受挫拆不是世界末日,而是你跟上帝感情升華的開始
 所以,把你的碎片交給上帝,上帝可以重新組合』

「你一生有神相伴,勝過你有男朋友女朋友陪伴你」

「有上帝同行,你萬無一失」


=================================

※如何處理分手與失戀
一、理性表達
1.不控訴對方
2.肯定對方的優點
3.承認自己的錯誤,請求饒恕

二.饒恕對方
饒恕是....
 1.意志的決定
 2.一個過程
 3.放棄因傷害帶來的情緒-放手
 4.不要期待傷害我的人彌補我的損失(讓上帝來醫治)
 5.明白不論我如何處罰他,都無法使我得醫治(讓上帝來審判)
 6.祝福對方
 7.學習饒恕自己

三、信靠神繼續前進
1.從錯誤中悔改與成長,讓神成為你的滿足
2.不把自我價值建立在失敗的感情上
3.切斷不必要的來往
4.相信神會預備最好的
5.操練憑信心而愛-用神無條件的愛來對待對方
6.抓住機會充實預備自己-學習過去想學習而沒有機會學的
7.結交同性的屬靈同伴


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[分享] 2008預約幸福工作坊信息筆記-真愛的表達

真愛的表達         講員  :睿哥
              心得摘要:try

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林前13:4~8(愛的真諦)
# 愛是恆久忍耐,又有恩慈;愛是不嫉妒;愛是不自誇,不張狂,
# 不作害羞的事,不求自己的益處,不輕易發怒,不計算人的惡,
# 不喜歡不義,只喜歡真理;
# 凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐。
# 愛是永不止息。

.這個世代最迫切需要的是「無條件的愛」
 但,同時,我們在愛的表達上,卻又常常是弱的

.當一個人感受不到愛時,他的裡面就只有恨、孤立、隔絕

※真愛的表達的幾個原則
一、真愛是放下自己,接納對方的全人
1.放下自己,不去計較對方有沒有對等的付出,甘心樂意的為對方而做
 不是「我付出50% ,對方也需要付出50% 」

「愛是願意放下自己,願意成全對方的」

2.完全按照一個本來的生格和本相來接納對方,
 不是想去改變對方或挑剔對方。

「當一個人他很深的被接納的時候,他會想要改變
 當你想要和一個人走一生的路的時候
 你可以想想,你是否願意,也預備好接納他已知與未知的一切?」

二、真愛不僅是浪漫的感覺,也包含了彼此的委身

1.不論發生什麼事、什麼情況,對彼此的愛都不改變,彼此堅定委身和承諾

.不論你發生什麼事情,對彼此的愛都不改變
 你願意堅定這樣子的委身和承諾嗎?

2.拒絕任何試探,拒絕任何的外遇可能性
 對你的伴是忠實、專一,不是在婚姻裡還在思想,對方是不是最好的

.如果沒有堅定的委身 在婚姻裡 會有很多複雜的想法跑出來
 如果一個人沒有決定要委身,你會看見他在那個關係裡是漂浮不定的

.你要在言語、行動、舉止上面注意
 不管你有沒有在交往 你都需要非常的謹慎
 不要讓對方(異性)有任何不必要的誤解的機會

三、真愛是看重對方是你的最優先,並且會保護對方
1.看重對方是我生命中的優先,珍惜彼此

.你在做任何決定的時候,你都會把對方考慮進來


2.不要告訴別人對方的問題,或在別人面前數落對方
 在別人面前維護對方,在別人面前維護你的配偶

.如果 你們要和父母溝通
 建議男方就和男方的父母溝通,女方就和女方的父母溝通
 並且,要承擔自己的決定,不要讓對方背黑鍋
 當家人問「是不是你太太(先生)的決定」時
 你要承擔,你要維護對方,你要說「沒有,這是我自己的決定」

四、真愛是不斷地追求成長

.要成長,是需要捨己的,是需要放下自己裡面的那些不願意的

五、真愛是願意饒恕
.主動的請求饒恕,竭力保守合一的關係

「我們需要常去處理衝突,不要讓一些小嫌隙慢慢的滋長
 很多大問題 都是一些小嫌隙不斷地累積而來的   」

「接納有沒有底限?接納是沒有底限的」

.不要過份重視立即解決問題

 有的時候,兩人之間會發生一些問題,可是
 「可不可以看重你們的關係,過於馬上解決這個問題?」





================綱要重整================

※真愛的表達的幾個原則
一、真愛是放下自己,接納對方的全人
1.放下自己,不去計較對方有沒有對等的付出,甘心樂意的為對方而做
 不是「我付出50% ,對方也需要付出50% 」

2.完全按照一個本來的生格和本相來接納對方,
 不是想去改變對方或挑剔對方。

二、真愛不僅是浪漫的感覺,也包含了彼此的委身
1.不論發生什麼事、什麼情況,對彼此的愛都不改變,彼此堅定委身和承諾
2.拒絕任何試探,拒絕任何的外遇可能性,
 對你的伴是忠實、專一,不是在婚姻裡還在思想,對方是不是最好的

三、真愛是看重對方是你的最優先,並且會保護對方
1.看重對方是我生命中的優先,珍惜彼此
2.不要告訴別人對方的問題,或在別人面前數落對方
 在別人面前維護對方,在別人面前維護你的配偶

四、真愛是不斷地追求成長

五、真愛是願意饒恕
.主動的請求饒恕,竭力保守合一的關係
.不要過份重視立即解決問題

結語
.如何經歷真愛並且帶出愛的能力

2010年3月25日 星期四

[分享] 2010預約幸福工作坊信息筆記-如何預備自己進入婚姻

昨天去上了預約幸福工作坊的課,這堂課的主題是「想結婚?!~如何預備自己進入婚姻」
我一方面覺得獲益良多,另一方面也看見發現很多自己的不足與尚待努力的地方
然後
在這堂課裡,有許多的要點或著是問題,我覺得都蠻不錯的
很適合大家自己想想或著問問自己的答案是什麼

這堂課的講員是怡岑姐和信宏哥
細節無法詳述
在這裡只列出講員所提的綱要和自己聽到或記下來覺得很不錯的重點
至於詳細內容,還是請把握下次開課的機會吧~

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◎課程綱要

●單身者的婚前預備四學分

【學分一】 對婚姻有正確認識:婚姻是呼召,而非需要,更非獎賞

【學分二】 「離開」父母:「獨立」先修班
      1.切斷依賴的臍帶
      2.切斷忠誠的臍帶

【學分三】 適應男女差異與角色:「僕人領袖」「幫助者/持家者」先修班

【學分四】 持守貞潔:為婚姻珍藏最深且完全的親密感


●如果我預備了很久還是沒有合適的機會怎麼辦?

「晚婚不可惜,未婚不可恥,結錯婚才是最可怕的。」

 要記住「我不是等候婚姻,我是等候(最美好的安排)。」

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◎重點筆記

【學分一】 對婚姻有正確認識:婚姻是呼召,而非需要, 更非獎賞

.進入婚姻是上帝對你我的一個呼召,為了完成他所給你的某個使命。
 進入婚姻不是因為「我有需要」
 也並非因為我的表現優良「獲得獎賞」
 進入婚姻,應該是個回應上帝的呼召。

※在此列出另一堂課『神設立婚姻的五個目的』的綱要(細節略)
 目的一:反應神的形象
 目的二:繁衍敬虔的後裔
 目的三:管理神所造的
 目的四:彼此互補(作伴)
 目的五:示範基督與教會的關係

 「你要找和你有相同信念的人一起走,你才能到達目的地。」


.如果你帶著錯誤的期待進入婚姻,那你的婚姻會很辛苦。

.如果你帶著一顆受苦的心進入婚姻,那你就會因婚姻而享受;
 如果你帶著一顆享受的心進入婚姻,那你就會因婚姻而受苦。


【學分二】 「離開」父母:「獨立」先修班

      1.切斷依賴的臍帶
      2.切斷忠誠的臍帶

.「離開父母」指的是改變優先次序,從父母最優先,改為配偶最優先。
 如果你的配偶能夠在任何的事上都以你為最優先考量,那你會有極大的安全感。

.「離開父母」指的是讓自己能夠在各方面獨立
 譬如:經濟獨立,物質生活不再需要家裡供給
    心理獨立、情感獨立,不再需要家人的鼓勵或安慰才能把事情做好....等等

【學分三】 適應男女差異與角色:「僕人領袖」「幫 助者/持家者」先修班

.弟兄的形象是:責任、能力
 姊妹的形象是:美麗、自由

.弟兄應主動帶領,尤其是在對靈命婚姻有幫助的事上
 姊妹應順服、全力支持、不與丈夫競爭、把家務處理好

.幫助者的焦點應該在於被幫助者的身上,視被幫助的人的成功為成功

.幫助者需要
 1.接納(因為我有/會/能,所以我才能夠幫助那個沒有/不會/不能的)
 2.等候
 3.和他站在同一陣線(你是要幫助他,不是要阻止他、攻擊他、戰勝他)
 4.有成果時同得快樂

.幫助者所做所為都是為了讓對方有益且無損
 
.婚姻是需要努力的。

.寧可我們自己主動去找牧師,去找長者,也別讓牧師或長者主動來約談我們。

(僕人領袖 + 幫助者)x 捨己 = 合一



【學分四】 持守貞潔:為婚姻珍藏最深且完全的親密感

.兩個人的心靈要連在一起,上帝的設計是透過身體的合一,也就是性。

.最深的親密關係-「只有我有」的完全的親密感
 -你期待和對方分享你的全部嗎?
 -你願意和對方分享你的全部嗎?
 -你的心能夠單單只給一個人嗎?
 -你期待「只和一個人」分享你的全部嗎?
 =>請把你最好的留給那也願意把最好的都給你的那一位

 ※這不是說我們不能再和其他人分享,但配偶應該是那位「最深」和「只有」的唯一人選。

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◎討論問題
(這些問題我覺得都非常棒 適合自我評估 也適合小組討論分享)
(ps:這些問題大部份都來自於講義或著是講員口述)

☆ 自我評估 ☆

●我真的想要結婚嗎?為什麼?我對婚姻的期待是什麼?

●我正在做些什麼,是與預備自己進入婚姻是有幫助的呢?
 (我正在如何使自己成為更適合進入婚姻的人?)

●我可以怎樣在單身生活中學習獨立?

心理:父母對我的看法是否是我自我價值、信心、做決定的根據?
    我能否合適地表達與父母不同的意見,並且為自己的決定負責

經濟:我是否有計劃地管理財務?
    我是否收支平衡甚至有儲蓄,還是月光族甚至有債務?
    我是否持守十一奉獻?

情感:我是否有健康的人際關係,同時也能安排並享受獨處而不覺孤單
    我是否需要異性的支持關注才有安全感或價值感?

情緒:我是否能了解自己的情緒,合適地處理並為自己的情緒負責,而非歸咎他人?

空間:我是否有能力外宿(包括生活管理與經濟負擔)?
    若目前與父母同住,我是否主動承擔家務與經濟需要?
    是否會阻礙我獨立做決定與承擔責任?



☆ 討論問題 ☆

1.從弟兄的角度看,一個好的[幫助者/持家者]是怎樣的?

2.從姊妹的角度看,一個好的[僕人領袖]是怎樣的?

3.在扮演婚姻角色上,你(我)有何優勢與潛力?

4.我能如何在職場、教會與家庭中操練[僕人領袖]與[幫助者/持家者]角色?


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以上為上課筆記和記錄分享
關於問題與討論的部份,我覺得非常適合弟兄姊妹們之間一起討論
因為這可以幫助我們知道異性是如何看待我們這樣子的一個性別角色的
並且也有機會聽到他人對於我們的成長方向的建議

在課堂上的小組討論中我感到獲益良多
所以將這些討論整理了起來,並且針對這些問題做線上的延伸討論 
討論問卷連結 回應匯整連結
如果你有興趣,歡迎加入討論,並且提供您寶貴的意見!

相信這些討論都能夠給我們很大的幫助!


以下為自己整理的討論筆記
不過基本上已經全部放到線上討論表單裡頭了
所以在此僅做文字記錄並以白字做為隱藏避免讀者們重覆閱讀

1.從弟兄的角度看,一個好的幫助者/持家者是怎樣的?

.不要亂
 有的時候事情很多,但是幫助者應該要能夠比所有人都還要冷靜
 如果連他都亂了,他怎麼來幫助別人呢?

.接納與支持(適用雙方)
 其實不管再怎麼說,男女雙方都是第一次當先生和第一次當太太
 所以真的都是「沒經驗」與「新手上路」
 雙方對彼此可以有期待,但也請接納對方的不完全並且給予支持

 領導的角色(帶領一個家的方向)並不容易,不知道該怎麼帶領一個家是會讓人很慌的
 當然
 幫助者/持家也是非常不容易的,不知道該怎麼整頓一個家也是會讓人很慌的

.有耐心
 婚姻之中需要的細節之項之多,要有耐心地處理,而非看到永遠做不完的事情就受不了

2.從姊妹的角度看,一個好的僕人領袖是怎樣的?

.成熟的態度
 能夠成熟的處理事情或問題,不要孩子有任何問題都說「去找你媽!」

.負責任
 知道自己所扮演的角色,所以不是隨便地在做事情
 他所做的每一件事都是有原因有目標的

.有能力
 要能夠比自己(妻子)強壯,是自己的遮蓋與保護

.良好的品格

.要能夠感同身受
 要會聆聽,要懂得聆聽
 有的時候妻子只是需要說話需要表達,而不是需要先生給建議。請多感同身受、體諒與聆聽

.要能和自己的家人溝通,保護妻子
 在婆媳相處中出現問題時,能夠保護太太
 別讓太太有那種「媳婦永遠都是外人」的感受
 也別看兩人有問題的時候都不插手處理,那會讓太太感到更加的孤立
 要能夠當婆媳問題中間的緩衝,協助溝通
 
 ※有很多的婆媳問題其實只需要先生的一句話就可以解決了
  但先生常常都讓自己置身事外以致於問題越來越嚴重
  請記得妻子是要來幫助先生的,不是要來和先生的媽媽吵架的
  

※某人分享的,聽到的一個成熟的丈夫在[保護妻子]的事上和自己父母的表達的例子

 「爸,我即將進入婚姻,聖經裡也說,先生要成為一個家裡的頭
  所以我希望你可以幫助我,讓我有機會受訓練,成為我的家庭裡的頭
  如果以後你看到我的家庭裡有什麼問題,或著是對我的太太有什麼不滿
  請直接告訴我,因為我需要成為我的家庭的頭,領導我的家庭解決問題」