家庭婚姻研習班05－化解衝突(14)

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主題：化解衝突(14)
講員：馮姐　馮志梅傳道

婚姻裡衝突是普遍的。若正確化解，可以促進彼此了解，建立合一。

(A) 認真的聽

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...但你們各人要快快的聽，慢慢的說，慢慢的動怒，因為人的怒氣並不成就神的義。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～雅各書1:19~20
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我們需要學會以下幾個重點：
　1.不要打岔
　2.給予完全的注意
　3.站在他的立場去想，去感受
　4重述一遍他說的內容與感覺
　5.放下自我防禦
　6.養成正確的聽的習慣

要專注於　訊息的內容　　　而非專注於　溝通的方式
要專注於　涵　　　義　　　而非專注於　字　　　句
要專注於　澄清　重點　　　而非專注於　自我　防禦
要專注於　問　問　題　　　而非專注於　控　　　告
要專注於　了　　　解　　　而非專注於　論　　　斷

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(B) 在愛裡說

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惟用愛心說誠實話....
污穢的言語一句不可出口，只要隨事說造就人的好話，叫聽見的人得益處。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～以弗所書4:15a,29
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1,省察自己的態度
2.勘查情況：時間、地點、環境
3.合適的表達自己

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｜　專注於　　　　　　　｜　　　　而非　　　　　｜
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｜　一件事　　　　　　　｜　許多件事　　　　　　｜
｜　問題　　　　　　　　｜　人　　　　　　　　　｜
｜　行為　　　　　　　　｜　性格　　　　　　　　｜
｜　明確　　　　　　　　｜　籠統　　　　　　　　｜
｜　表達感覺　　　　　　｜　論斷人格　　　　　　｜
｜　用「我」起始的句子　｜　用「你」起始的句子　｜
｜　事實的觀察　　　　　｜　論斷動機　　　　　　｜
｜　彼此了解　　　　　　｜　輸贏　　　　　　　　｜
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(C) 願意饒恕

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並要以恩慈相待，存憐憫的心，彼此饒恕，正如神在基督裡饒恕了你們一樣。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～以弗所書4:32
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1.當有錯時，就請求[饒恕]。
　A.表達你了解配偶所受的傷害
　B.請求配偶原諒你，學習說：
　　我錯了。
　　對不起。
　　請你原諒我。
2.當你被冒犯時，給予饒恕。
　A.是一個憑意志而決定的行動。
　B.釋放心靈的囚犯。



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◎連結整理
01. 化解衝突(01)　　綱要
02. 化解衝突(02)　　引言
03. 化解衝突(03)　　認真的聽(1)
04. 化解衝突(04)　　認真的聽(2)
05. 化解衝突(05)　　認真的聽(3)
06. 化解衝突(06)　　認真的聽(4)
07. 化解衝突(07)　　認真的聽(5)
08. 化解衝突(08)　　認真的聽(6)
09. 化解衝突(09)　　在愛裡說(1)
10. 化解衝突(10)　　在愛裡說(2)
11. 化解衝突(11)　　在愛裡說(3)
12. 化解衝突(12)　　願意饒恕(1)
13. 化解衝突(13)　　願意饒恕(2)
14. 化解衝突(14)　　總整理


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